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清水煮鸡蛋的正确煮法,你真的会煮鸡蛋吗?

鸡蛋可以做出很多种不同的美食,比如说清水煮鸡蛋,还有荷包蛋等。鸡蛋作为一种大众化的食物,不论是在早饭或者是午饭的餐桌上都可以见到,现在人们的生活吃食已经离不开这种食材了。最简单最方便最原始的一种做法是清水煮鸡蛋,就是直接将鸡蛋放到清水里面煮,等到鸡蛋熟了之后,将鸡蛋剥开壳吃就行了。

这种做法虽然看起来比较简单,但是却最能保证鸡蛋里的营养不流失,其他的几种做法无论是煮荷包蛋还是做鸡蛋羹,鸡蛋里的营养成分总会流失一点。但是清水煮鸡蛋则不同,因为鸡蛋壳包裹着整个鸡蛋,所以将鸡蛋的营养成分也包裹在里面。这种做法做出来的鸡蛋,不论营养还是味道都非常的好,口感也很不错。

清水煮鸡蛋比较受人们的欢迎,有很多的人为了方便和补充足够的营养和能量,早上起床的时候就会吃两个清水煮鸡蛋。做法虽然简单,却有很多人却因为找不到正确的方法煮鸡蛋,结果鸡蛋还没有煮熟鸡蛋壳却早早的碎了,今天教大家一个方法,可以使鸡蛋不容易破壳也不沾鸡蛋壳。首先我们需要准备几个鸡蛋,然后用清水将鸡蛋的表面清洗干净,再重新换一次水,将鸡蛋泡在里面,大约泡20分钟左右就可以了,这样做可以使鸡蛋壳吸收充足的水分,这样鸡蛋在煮的时候就不容易破了。将鸡蛋泡完之后就可以放到清水里煮了,但是煮的时候最好要用中火,不能用大火,因为大火会让锅中的水很快的沸腾起来,而且沸腾的非常剧烈,这样会使鸡蛋碰撞导致鸡蛋壳破碎。将鸡蛋放在清水里面煮大约八分钟之后,鸡蛋就已经差不多熟了,这个时候我们不能着急吃鸡蛋,先把鸡蛋从热水里面捞出来,然后立马将鸡蛋放进冰水中泡大约十几分钟,这样不但可以使鸡蛋的温度立马降下来,还可以使鸡蛋壳更容易的脱离下来。

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