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几道好吃不贵的家常菜做法,营养又美味,天天吃都不够!

三丁虾仁

1.虾仁去壳去虾线洗净控水,用蛋清,盐,糖,蚝油,胡椒粉,姜粉,料酒,淀粉拌匀腌半小时

2.黄瓜,胡萝卜洗净切丁,蒜瓣洗净拍碎,鲜玉米粒洗净备用

3.热油锅倒入腌好的虾仁炒至七成熟盛出备用。

4.另起一热油锅,倒入蒜碎,黄瓜丁胡萝卜丁,玉米粒翻炒加少许盐炒至八成熟

5.倒入虾仁,红椒片翻炒几十秒,勾芡

6.盛出即可

烧烤风味土豆片

材料:土豆,油,孜然粉,辣椒粉,葱。

做法:

1.土豆去皮,切薄片,放入清水中浸泡片刻,洗去表面淀粉。

2.洗净的土豆片用厨房纸擦干,刷一层油,撒上盐、孜然粉和辣椒粉,拌匀。

3.放入微波炉,加热2分钟,取出翻拌一下,继续加热2分钟,吃前撒少许葱花即可。

蒸鸡蛋羹

用料:鸡蛋 盐 酱油 油 温水 葱花

做法:

1、将两个鸡蛋打入碗中,搅散。

2、加入盐少许、少许酱油、油搅均匀。

3、加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。

4、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。

5、蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。

6、开盖撒上少许葱花再盖上盖子少焖一下。

7、开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。

青椒回锅肉

用料:青椒;带皮猪五花肉;贵州老干妈豆豉辣椒适量;大蒜、酱油或甜面酱;少许白砂糖(可以省去)

做法

1、猪五花煮到五分熟用手指按压很Q弹千万不要煮太软,然后切片待用。

2、青椒切块儿蒜切片儿

3、少许热油,先下五花肉炸到卷起来下蒜片儿和老干妈,根据自己的口味下酱油或甜面酱

4、然后放青椒炒两下就出锅了

5、起锅前可以加少许白砂糖提鲜

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