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教你几道拿手的家常菜,营养美味,家里来客人正好招待他

玉米炖猪蹄

食材:猪蹄、玉米、姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角、盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,鸡精、葱花

做法:

1、猪蹄去毛剁小块,玉米切段;炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香;

2、下猪蹄,爆炒至断生,加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀。

3、煮至沸腾后下玉米,盖盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟;水份收干加鸡精葱花即可。

茄汁花菜

做法:

1.准备食材。花菜去掉老皮、切成小朵,加入适量清水和1小勺盐浸泡几分钟后洗净备用。西红柿去皮切成1.5厘米见方的小块。

2.锅内注入适量清水、水开后放1小勺盐放入洗净的花菜,继续大火冲开断生捞出。

3.锅内放入适量的油,中火下西红柿丁炒翻沙,边炒边用铲子轻轻压一压,放入1勺白糖和2大汤匙高汤(高汤可以用骨汤、鸡汤等代替没有时清水亦可)。

4.倒入汆过的花菜。翻炒均匀并调入适量的盐即可。

香辣虾

用料:

基围虾1斤;土豆1个;芹菜2根;洋葱半个;红辣椒2个;青椒2个;干红椒3个;蒜2瓣;姜7片;花椒适量;郫县豆瓣2大勺;料酒1勺;酱油2勺;醋1勺;蚝油1勺;糖适量;盐适量

做法:

1 、基围虾洗净,去虾线,开背!倒入适量料酒、4片生姜、适量盐、适量糖腌制半小时。青红椒切滚刀块、洋葱切块、土豆切块、芹菜切段备用。准备好花椒干辣椒。

2、锅中倒入油烧至七成热,倒入土豆炸至金黄色捞起。再倒入腌好的虾炸至变色外皮酥脆即可捞起备用。调汁:酱油2勺、料酒1勺子醋1勺、蚝油1勺、糖1勺拌匀。

3、锅中倒入适量油,放入蒜、花椒、生姜、干辣椒爆香、切好的辣椒、洋葱、芹菜快速翻炒、郫县豆瓣翻炒。倒入土豆和虾继续翻炒、调好的汁继续翻炒均匀即可出锅!

鲜虾豆腐

食材:大虾可根据自己喜好,喜欢大虾可以多放一点、嫩豆腐一块、葱姜适量、淀粉适量、

做法:

1.虾去皮、去虾线、开背、留头,虾尾留下;豆腐切小块,放在一边待用;

2.葱姜切末;葱姜爆锅,下虾头炒出虾油;炒出虾油后锅中加水;水略开放豆腐,咕嘟咕嘟~一会儿就好啦;

3.放入虾肉,放盐~待虾肉变色弯曲后加适量水淀粉勾芡出锅;撒上葱花;开吃吧;

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