按摩治疗头痛头晕

按揉风池穴：用两手拇指指面同时按揉100次。以面部有酸胀感，向头颞部两侧

                     有放射性麻酸感效果好。（风池穴位置：后颈发际凹陷处。）

 

 

                             

 

按揉率谷穴：用两手中指指面同时按揉100次，面部有轻度胀痛感。

                       （率谷穴位置：两耳尖直上5厘米。）

 

                      

 

 

  

按揉太阳穴：用两手食指指面同时按揉100次，以太阳穴有轻松感为佳。

 

          

                           

   

抹头颞部：   用两手四指（除拇指外）自前向后同时抹动30次，以颞部有轻微温热感

                    效果为佳。（头颞部位置：前额的发角至后颈部发际的连线。）

 

梳理头部：  用一手五指自前向后梳理30次，以头部有轻松和温热感为佳。