我们常常说肾虚，可究竟肾虚是怎么回事呢？男性都该进来了解一下！

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肾虚，作为一个在当下社会关注度长久以来高居不下的话题，现在已经被越来越多的人所认识和了解。我和我的同事们这几十年以来也一直致力于解决男性功能衰退的问题，然而我们却发现，很多病患往往对于肾虚还没有一个较为初步的认识就急于求药，其实这是一种对自身健康很不负责任的态度。

曲解1：觉得无论中医西医，补肾就是“补腰子”

现代医学的“肾”指的是实实在在的肾器官，它担负着清除体内毒素、废物以及过多水分的重责。此外，它还协助机体控制血压，调节电解质浓度、产生红细胞等。

而我们中医学里的“肾”是一个功能学概念，其内涵比现代医学解剖的“肾”更广泛，我们中医学里认为的肾为人体生命之本源，是人体里一个极其重要而又包涵多功能的脏器。内藏肾阳和肾阴，为水火之宅，是先天之本，生命之根。

中医学里的补肾只是一个笼统的概念，它既可以是指气血方面的滋补过程，也可以是肾脏的滋补过程。这区别于西医上的疾病。有时候，仅仅是一种预防过程，也是一个循序渐进的调理过程，过程中既可以是物理滋补也可以是药物滋补。

曲解2：单一地认为肾虚就是性功能低下

我遇到过很多线上和线下问诊的病患都认为性功能变差就是肾虚的体现，甚至有的病患单纯地认为“补肾就是多服用壮阳的药”。我在这里要非常郑重地提醒大家：这是治标不治本！过多地服用壮阳药物和食物反而会是人体内部的生理功能失调而引起不良的后果。

肾虚的表现不仅仅是性功能变差，还包含着全身一系列的变化：脑力方面表现为记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低等；

在情志方面表现为情绪难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等；

在意志方面表现为信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向；

在性功能方面表现为男子性欲降低，阳痿或遗精、滑精、早泄；在泌尿方面表现为尿频、多尿、小便清长等症状。

中医学里的肾虚是这样的，看看这5种情况你属于哪种

中医所言“肾虚”概念宽泛，细分主要有五证，五证间既有联系，又有区别。明白其表现，对治疗大有裨益。

肾阳虚

【主要表现】：为肾虚而兼有寒象，如腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，面色苍白，性欲减退，下利清谷或五更泄泻，舌质淡胖或有齿痕等。

肾阴虚

【主要表现】：肾虚而兼有热象，如腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣或耳聋，口干咽痛，两足痿弱，盗汗，男子阳事能举，但早泄或遗精，女子经少或崩漏等。

肾精虚

【主要表现】：生长、发育和生殖等机能减退，如小儿发育迟缓，智能低下，青壮年早衰，性机能减退，健忘，甚至精神痴呆，不育不孕，舌淡红，脉虚等。

肾气虚

【主要表现】：肾失闭藏、固摄、化水等功能，如腰膝酸软，小便清频，夜尿增多，遗尿或尿失控，男子滑精早泄，女子带下量多清稀，或滑胎流产等。

肾不纳气

【主要表现】：肾失纳气功能而咳喘，如慢性咳喘日久不愈，动则更甚，气不得续，痰白稀薄，腰膝酸软，小便常因咳甚而失禁，或尿后余沥，肢体不温，舌淡苔薄。

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