秋天是属于南瓜和南瓜色的！
秋天的食物和秋天一样，都带着温暖的色调。一口甜蜜的南瓜下肚，仿佛把金灿灿的秋天都吞进了肚子里。
不瞒你说，小煮是名副其实的“吃瓜群众”。个中最爱，就是金秋时节甜糯的南瓜啦！
便宜易得的南瓜，无论蒸煮烤炖，还是打成泥做成各色甜品，任何烹饪形势下的它都温和敦厚，自顾自的清香。
秋天来点软绵绵胖墩墩的南瓜，是增加幸福感的主要手段之一呀！
南瓜不仅好吃，其中富含胡萝卜素，氨基酸，南瓜多糖，营养成分也十分丰富，今天小煮教大家6款南瓜的神仙吃法，让我们一起做个快乐的“吃瓜群众”吧！
萌萌的贝贝南瓜，正在被越来越多的吃货捧在手心。外表迷你可爱，粉糯香甜，蒸煮后作为主食，饱腹感强有不怕长胖。中国自古有鲜花入馔的习俗，尤其在家家有水户户有花的云南。这道腾冲特色小吃将南瓜花裹上薄薄的糊，炸至金黄酥脆，真是好吃又浪漫。
吃腻了普普通通的猪肉大葱，韭菜鸡蛋包？不如今儿换换口味，来点南瓜馅包子尝尝鲜。应季的南瓜香甜软糯，配上肉馅的鲜香，你能一口气吃几个？秋季到了，天气逐渐变得干燥起来，许多小仙女开始了防干燥的保养。其实，除了选择适合自己的护肤品，滋补润燥的食物也同样重要。这碗老南瓜糖水清凉解腻，润燥化痰，小仙女们快快get起来呀！猪肉鲜香，香菇块嫩滑，南瓜经过焖煮变得软烂。像是煮了一锅太阳，满满的金色能量。一锅里又有菜又有饭，简单美味超满足！南瓜派是南瓜界最经典的甜品之一。月底就是万圣节啦，赶紧学会，party的时候拿出来露一手吧！
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