预防糖尿病、高血压等疾病首先要预防脂肪肝。因为,脂肪肝是代谢综合疾病的第一步,患者如不好好控制,几年后就会逐渐成为2型糖尿病患者,并且脑梗塞、冠心病、心肌梗死等心脑血管事件的发生率远高于正常人群。如果在30多岁发现脂肪肝,那么患糖尿病、心血管疾病的风险年龄就会提前,直接影响到寿命。 上海市脂肪性肝病诊治研究中心透露,已有证据显示,脂肪肝可以使50岁以下的人群寿命缩短4年,50岁以上的人群寿命缩短10年。而30岁至50岁是控制脂肪肝的关键年龄段。
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