这是一本拖了15年才写成的书,这是一本17年来受到千万拖延症患者含泪感激、持续热捧的书,终于,它来到中国造福广大拖延狂了。
这本由“战拖会”会长强烈推荐的《拖拉一点也无妨》,由资深拖延者兼堂堂哲学家佩里教授撰写,风趣机智为拖延者翻了案。此书让很多恨不得杀死自己的拖延者重拾信心,原来,大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废,在逃避那些“本该做的事情”的同时,拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。
体裁:科普读物
作者: [美] 约翰·佩里
出版社:浙江大学出版社
出版日期: 2013-7
适读人群:拖延症患者(现在没点拖延症你都不好意思出门)
作者自己就是拖延老先生
堂堂哲学家佩里教授是一位“凡事都爱拖一拖”的老先生,而且和大部分拖延者一样,这位教授一直因为自己“做事爱拖拉”的习惯心怀愧疚。这不,17年前一个阴郁的午后,老先生正因为自己没有完成一件“本该做的事”而觉得自己就是个窝囊废,但转念一想,其实自己很能干,不是块懒骨头,对所在的斯坦福大学也贡献颇多。
于是,那件本该完成的、很重要的事又一次被顺理成章地搁置了,佩里开始研究起“拖延”这个谜题来。他发现:由于没有做某些事情,爱拖沓的家伙做成了不少别的事情。他据此写出了短文《结构化拖延法》,不想这篇短文一经发表,就得到了无数拖延者的来信感激,大家纷纷表示:对对对,我就是这样!
多年来,佩里一直有心要为《结构化拖延法》添加内容,不料积习难改。如今,沿着这篇短文的思路,同时拖着作业不改,论文不看,佩里终于为自己正了名——他确实写完了这本书,在首次提出该理论仅仅15年之后。时至今日,17年过去了,佩里仍然会收到读者发来的感谢信,这篇短文在无形中帮助了千万拖延者。
战拖,不是没有办法滴
在这本充满哲思的小书中,佩里慷慨地分享了他多年来得出的一套战“拖”心法。比如,拖延者可以利用自己的畏难心理,调整待办事项清单,办成不少不很重要但也挺重要的事情,例如:第一项,学外语;第二项,翻修厨房;然后你就可以很骄傲地说,我做完了第三项,遛狗。
拖拖拉拉不是罪。最重要的是,佩里希望拖延者们能够不再从心理上“对抗”拖延,而是学会“接受”自己的做事习惯,并聪明地利用它。毕竟,沮丧和罪恶感只会加重我们拖延的欲望。
结构化拖延这词听着就洋气
佩里爷爷当初凭着一篇《结构化拖延》获得了2011年的搞笑诺贝尔文学奖,这本书正是以这个“理论”为基础写成的。可是,这个抽象的、哲学味道十足的“结构化拖延”究竟是什么意思?
概括地说,佩里爷爷的意思是,很多做事爱拖延的人心里(或桌子上)都有一张清单,把该做的事情按重要程度排序,列得一清二楚。但人们往往会把清单最顶上、最重要的事情拖着不做,转而去做底下更容易干的事儿。这种拖延方式就叫做结构化拖延。结构化,指的就是有条理,有顺序。
佩里爷爷对此的解释是,“为了不做某些事,反而做成了不少别的事。”如果觉得这个说法还有点费劲,那么换个更直白的:“为何拖延者们愿意这样做呢?因为做了这些,就可以不去做那些更重要的事情……拖延人士完全可以积极有效地处理一些有难度、时效性强的重要任务,只要他们可以借此逃避更重要的事。”
所以,结构化拖友们并非整天抄着手啥都不干,而是很高产呢。如果进一步利用这个结构化拖延法,我们还有望变成高效能人士。至于怎么变,还是认真去看书吧,这次可别拖延了!