在这篇关于交易复盘的文章中，我们将学习如何用Excel /谷歌表格复盘自己的交易结果，从而获得更好的交易表现。本文将介绍一些非常基本的表格、图表和图形，您可以很容易地把它们组合在一起。整合的数据与表格将使您深入洞察自己交易情况，帮助您看到自己以前及目前的交易情况，预测未来可能的交易情况。
为什么要复盘交易结果？
每个交易员都会经历起起伏伏。这一分钟还站在世界之巅，下一分钟就会跌到谷底。因此管理好情绪，同时也意识到什么时候情绪会出现非常重要。这意味着需要知道什么时候您的交易受到了情绪的影响。通过高质量的复盘，你可以知道自己交易好坏，并采取相对应的行动（加仓/减仓、承担多/少一点风险等）。
然而，在交易中没有人会为您打点好一切。因此，您必须利用Excel、应用程序、交易软件或其他工具自己做交易复盘。使用软件工具做交易复盘通常比把它写在一张纸上更容易、更快速也更强大。作为一个交易员，保留您的笔记本是很重要的，这样您就可以记录下您一整天的观察结果。然而，对于复盘，Excel或类似的工具是唯一的方法，这也是本教程中将要使用的方法。
创建用于交易复盘的电子表格
我曾经是一位在一家自营公司从事期货交易的专业交易员，复盘是我在工作的第一天学到的。不论是专业交易员还是独立交易员都可能会有一段糟糕的时期：不管交易方式如何，亏损总是比盈利多。但是对交易员来说，重要的是要知道什么时候开始达到盈利亏损平衡以及什么时候开始稳定盈利。
有自己的复盘方法是知道自己在哪里亏损的唯一方法。在这里展示的电子表格是一个基本而标准的复盘方法。这个表格显示的是8月的周一到周五一周的交易量，并分成早盘和晚盘两个交易时段。当然，在做您自己的复盘时，完全根据您自己的交易经验而定。
您可能在不同交易时段交易同一种金融工具，但不同交易时段您的交易方式会截然不同。因此，不同交易时段本质上是不同的市场，您必须相应地调整自己的交易计划和风险管理。在演示的表格中，我把一个交易时段分为上午和下午两个部分。如果您想把一个交易时段分为开盘和收盘、三个更小的时段或任何适合您自己形式也都可以。现在做的这一步是我们在本教程中工作的基础。
您可能交易多种产品，像我自己就交易了15到20种金融工具，所以电子表格非常庞大。为了使演示表格简洁一点，我选择了三个很多人都有交易经验的产品——SPY ETF、Nasdaq ETF和石油。现在有了要追踪的产品，交易时段等，我们就可以得到如下这张图：
把每日最高盈利作为重要的追踪指标
每日最高盈利是另一个我们需要追踪的重要指标。知道您某天赚了500或5000美元是很好的。然而，您是否知道自己每天的最高盈利是多少?是1000美元还是10000美元?知道自己能从最高盈利中获得多少实际盈利对交易员来说非常重要。因此我们把它放在F列来追踪它。
现在表格填上了这个交易周的数据，我们有SPY、Nasdaq和石油这周5个交易日的早盘晚盘交易数据。本周的SPY盈利980美元，Nasdaq盈利不到1900美元，石油盈利刚刚超过1000美元。本周五个交易日的总损益合计为3,920美元。
用基本公式复盘交易结果
进行复盘需要用到的工具是Excel或谷歌表格。其实对于刚接触Excel的人来说，创建这样一个用于复盘电子表格并不难。另外，谷歌驱动器允许生成谷歌表格，它的功能与Excel完全相同。
我将快速讲解一些公式，这样您就能确切地知道要在电子表格中处理哪些数据。
Total（总计）列的第一个单元格，是合并E4和E5后得到的。我们将B4到D5单元格中的数据进行求和，放到这个单元格，这样就得到了这三种产品的第一个交易日的盈利总额。用同样的方法，我们可以得到其他四个交易日的盈利总额。垂直运算，就可以得到这三种产品在这个交易周的盈利总额，就像B、C、D列最后一行显示的一样。
追踪每日最高盈利百分比
前面我们已经在F列中填充了当天的最高盈利。表格显示，周一盈利的最高点达到了850美元，但实际盈利为755美元。周二盈利的最高点达到了900美元，但实际盈利为685美元。
现在我们在G列追踪每日最高盈利百分比。显然，周四是盈利效率最高的交易日，达到了100%。而周三是效率最低的一天，只从最高盈利中产生了74%的实际盈利。
每日最高盈利百分比是一个非常重要的数据。当您开始走下坡路，从最高盈利中产生的实际盈利越来越少的时候，您能更快地从这个数据中追踪到。如果您在好几个交易日或交易周（具体取决于您记录的交易时段）看到这个百分比数字下降，您会意识到自己其实损失了很多潜在盈利。
每日最高盈利百分比下降表现为承担更多的风险、开始失去对交易的控制、亏损的数额变大。它会对您的交易表现产生负面影响，甚至会导致您整个交易计划的彻底崩溃。而做自我交易复盘的最大好处就是能够及时发现问题，从而采取相应解决办法。而每日最高盈利百分比就是最好的衡量标准之一。
追踪交易结果的平均值
现在我们在第22行和第23行算出了平均值。这里求平均数使用的原理与前面求和的原理类似，使用求平均值函数、选中所需单元格、用逗号分隔每个单元格数值点击回车就可以得到特定的平均值。为了对每一个产品在早盘、晚盘的盈利情况获得深入的了解，我在演示表中分早盘、晚盘对三种交易产品求平均值。
从表中可以看到，我在整个交易周中SPY早盘平均盈利311美元，晚盘平均亏损115美元；Nasdaq早盘平均盈利一小笔钱，晚盘我交易得相当不错；石油早盘和晚盘盈利基本相同。在电子表格中跟踪您的平均交易结果的优势在于，您可以看到不太明显的数据和趋势，确切地看到自己的交易表现，如每天早盘晚盘的损益如何。
用图表获取额外的交易信息
当您追踪自己每一个交易时段和每一个交易日的表现时，您开始从交易时段、交易日和最高盈利的平均值中获得一些见解。一旦您开始像上面表格右边的例子中所做的那样，在统计图和表格中提取数据，您就会开始掌握复盘的技巧。
在表中，我们通过使用求和函数得到了早盘和晚盘的盈利总额。现在，我们根据这个表绘制了右边的柱状图，图表中的柱体被分成早盘和晚盘两个交易时段。我们可以很直观地看到， SPY在早盘中盈利较大，而在晚盘中亏损较大。Nasdaq晚盘盈利较大，而早盘盈利较小，石油早盘晚盘的盈利十分接近。
利用复盘分析交易策略
当您变得更加在意自己的交易方式、习惯和表现时，看到图表记录的交易表现您可能会问:为什么我的 SPY在早盘盈利不错，但到了晚盘就亏损了？是因为SPY晚盘的行情波动更大，还是因为我承担了太多的风险，需要调整风险管理?
我是否需要一个单独的SPY晚盘交易计划以避免亏损？同样，为什么我Nasdaq晚盘盈利较大，早盘却不怎么盈利？是因为晚盘更符合我的交易方式吗，我是否可以获取更多盈利?早盘的交易量是否太大了?两个交易时段和两个交易产品最大的不同是什么?
如图表，石油在两个交易时段都有盈利，但总盈利只有其他两种产品盈利的一半。这说明我在石油市场使用的策略是正确的，但没有承担足够的风险，我应该在两个交易时段都增加一点投资。
关注盈利的交易时段
深入了解自己的交易情况十分有帮助，您可以据此立即对交易做出调整。例如，如果您看到自己在SPY的晚盘交易时段亏损，或许您可以停止SPY的晚盘交易，看看这么做会对自己的损益带来什么改变。实际上损益表马上就上升了15-16%。
在晚盘交易中SPY的亏损可能会影响Nasdaq的盈利。因此，如果没有SPY的亏损，Nasdaq和石油市场的盈利比例和规模可能都会上升。这么做我们不仅没有亏损，而且由于良好的交易心理还可能在其他产品上赚更多的钱。
从开始交易就做复盘
这一点至关重要，因为随着交易规模的扩大、金融工具交易量的增加以及每日损益的增加，复盘将对您产生有力的影响。以下是我开始与自营公司交易时制作的第一个月真实交易的复盘表格，您可以看到当时我已经交易多个产品了。
就像在前面的例子中所做的那样，我把交易日分割成早盘和晚盘两个交易时段。电子表格中肯定有30-40个产品，因为我有几个屏幕，所有我总是每天都看它们的价格走势和图表模式，还记录了自己的交易情况。在电子表格中您可以看到我有10天的盈利，4天的亏损。
您也可以像我一样跟踪自己的每周目标。这帮助我知道我目前在那个位置，还需要做什么，一个月还剩下几天来完成需要做的事情。您可以根据产品和交易时段的不同来调整您的整体交易表现。在表格中，您可以看到我的累计损益表，以及早盘和晚盘的累计损益表。在12月21日那天我在晚盘的表现非常糟糕，而在12月4日/5日，我在早盘的表现非常出色。
我交易了很多不同的产品，所以我按照产品分类作出了上表。总的来说，我那个月盈利的70%来自早盘，30%来自晚盘。看到这里我会问自己：是我在晚盘承担的风险不够大，还是因为我的亏损抵消了盈利？这些都是可以从这样的电子表格中获得的有价值的见解。
结论
通过复盘，您知道自己在哪里盈利，在哪里亏损。通过按照复盘的结果相应地调整自己的交易计划和习惯可以帮助改善您的交易结果，对您的长期交易成功至关重要。而且，从一开始就复盘您的交易表现十分重要。
您对复盘有什么看法？您是否也使用电子表格做交易复盘？您有什么不同?请在下面的评论中告诉我们您对复盘的想法。
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