新鲜醋泡姜嫩姜芽俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜。”嫩芽姜具有温补的作用，夏季可以多吃点姜，补补阳气。而醋泡姜能健脾胃，祛湿，脾胃好了，湿气也就排走了。
红豆薏米粉(祛湿)红豆薏米粉也是祛湿的好选择，它也有利尿祛湿的作用，还添加了枸杞燕麦等食材，精心研磨而成，口感细腻，真是营养又美味的早餐食品。
畅酵元素酵素梅这个是酵毒青梅，色泽诱人，酸酸甜甜口感很好，能促进肠胃蠕动，润肠通便，有非常好的减肥祛湿排毒效果。
小青柑陈皮普洱茶小青柑普洱茶，能促进新陈代谢，降脂除湿，而且它小巧玲珑，冲泡方便，因此也深受胖友的喜欢。
绿豆百合莲藕粉(降火，祛湿)绿豆百合莲藕粉可以当做我们的早餐首选，方便卫生，又有营养。并且绿豆薏米粉还可以降火，把我们体内湿气使其快速清理出，避免湿胖。
黑豆泡醋(祛湿养胃)黑豆不仅具有祛湿，还有养生功效，黑色食物入五脏，滋补功效极佳，还能祛湿健脾，因为醋的酸味可加速唾液分泌，能够帮助消化和排泄。
苹果荷叶茶(祛湿减脂)苹果荷叶茶，是一款选用水果和食材制成的瘦身利器。苹果里面含有丰富的苹果酸、柠檬酸、碱等成份，是祛湿消脂的利器，而荷叶则具有很棒的沥水利尿功效，两者搭配，赞
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