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这8种食物比薏米祛湿有效20倍,每天吃点它,10年湿气去光光

陈皮普洱茶普洱茶茶性温和,具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂胆固醇。

正宗向天果向天果,源产于南太平洋最洁净,受污染最少的所罗门群岛,产量稀少,较为珍贵,被誉为'植物之后',它营养价值超高。

攀枝花特产桑葚干桑葚也被称为桑果、桑枣,味甜汁多,是日常生活当中十分常见的食物,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

大麦若叶青汁大麦若叶青汁的食物纤维吸水会产生一定的饱腹感,对随后所吃食物中的糖分和油脂有一定的阻止吸收作用,会减少体内脂肪的合成。

老金磨坊方 黑芝麻粉核桃粉黑色的食物入,黑芝麻、黑豆,都是非常好的食物,含有丰富的氨基酸和微量元素,可以很好的缓解人的压力,对于体虚乏力的状况有很好的改善作用。

红豆薏米茶这个祛湿茶含有赤小豆、芡实、薏米、蒲公英、大枣、玫瑰花,祛湿的同时还能健脾胃,脾胃虚寒者可放心饮用。

纯正天然农家自产野生百花蜜蜂蜜可以让你身体里面的营养价值非常的高的,也是可以促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。所以,多多的用它吧,效果挺不错的。

地瓜干片生活当中有不少人需要祛湿,因为湿气太重对于身体是不利的,通过我们体内的循环系统来将这些湿气排出体外。

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