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学会这两个方法你也可以激发右脑潜能?

8月13日,是国际左撇子日。

左撇子,也就是习惯使用左手的人。在左撇子当中,有很多是家喻户晓的人物,比如画家达芬奇、喜剧演员卓别林、自然科学家爱因斯坦、微软创始人比尔“盖茨、美国前总统奥巴马等等。

那么,问题来了,左撇子跟右撇子有什么不同呢?

在左右脑的分工上,左撇子的人右脑更为发达。

右脑不但有高速信息处理能力,还会让人突然爆发出一种幻想、一项创新、一项发明等。右脑还是低耗高效工作区,可以轻松无负担地高速记忆、高质量记忆,经过训练还可以让人掌握过目不忘的本领。

在我们的生活中也可以随时感受到,启动右脑思维处理图像、声音、韵律等资料要比我们用启动左脑思维处理文字、数字等资料要高效得多

比如,唱歌就要比记歌词来得容易,因为唱歌是听到声音和韵律,运用的是右脑思维;歌词是文字,文字没有图像,就只能启动左脑死记硬背。同理,同样的材料,看影片就要比看文字容易记忆得多。

概括来说,右脑记忆,尤其是右脑图像记忆有以下优点:

  • 记忆容量大。运用图像记忆方式,一次性记忆的资料非常多,可以达到70个以上甚至更多。好比在我们看电影的时候,一个多小时下来,接受的信息量非常大,远远不止70个信息,但基本上都能记下来。

  • 转化为长期记忆的重复次数少。运用图像记忆方式记住的东西,不需要重复很多次,就能记住很长时间。

话虽如此,人们在实际应用中却往往只使用左脑,让右脑一直得于处于休眠状态。

因此,如果想要提高我们的记忆效率,我们需要多些开发右脑潜能,用右脑思维将一些难以记忆的资料变成图片、声音、韵律等形象的资料存储进我们的大脑

那么问题又来了,我们应该如何开发右脑潜能,如何锻炼自己的右脑图像记忆呢?下面就为大家介绍两个右脑图像记忆的锻炼方法吧~

右脑图像记忆锻炼的第一个方法:联想法,利用电影画面的方法来记忆。但是有些时候,要记忆的东西并不能立刻产生图像。

举个栗子——如何评估一个人:同情心 、生长背景、人生满足感。以上是认识评估一个人的三个重要焦点,而这三个词是抽象词语,并无法马上的产生具体图像。而在这种情形之下,就要运用人的想象力了。

  • 同情心,您可以联想到某一个具有同情心的人,比如法师

  • 生长背景,您可以联想到演戏的布景,背景

  • 人生满足感,您可以联想到一个饱腹的人,很满足的样子

然后,把“法师”、“布景”、“饱腹的人”作电影情节的连结。比如:

法师在布景上飞来飞去,然以布景倒了下来压在饱腹的人身上。

如果你把这个电影运镜画面给记了下了,那么你就把“同情心”、“生长背景”、“人生满足感”这三个词给背下来了。就这样,我们可以把不是具体的抽像词语,换成具体的图像加以连结。

右脑图像记忆锻炼的第二个方法:谐音法。有时候,可以用谐音的方法来产生图像。诸如“交代”可以用“胶带”这个图像表示。

当然,右脑图像记忆是一项脑力劳动,因此必须通过训练才可以收获脑力、记忆力、智力。我们的身体长期不锻练会挎下,会丧失体力;我们的大脑也是,长期不运作使我们的智力、脑力、记忆力等等降低,办事效率也变低。

因此,要想右脑潜能开发,我们还是需要在掌握方法的基础上多加练习才行。

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