作者:只为伊人下厨
用料
西兰花 1个
蒜 2瓣
蒸鱼豉油 适量
山西老陈醋 适量
花生油 适量
水 半锅
做法步骤
1、西兰花一个。
2、把西兰花扳成一小个一小个的。放入加了盐的温水中浸泡十分钟。(浸泡的目的是去除残余的农药。)
3、半锅水,烧热。
4、水开后,将西兰花放入锅中焯一下。
5、捞出西兰花,放入碗中。头朝下,根朝上摆放!
6、将碗倒扣在盘子里。
7、脱模。按转圈的顺序,倒入醋和蒸鱼豉油。
8、准备两瓣蒜,切蒜丁!
9、将蒜丁均匀放在西兰花上。
10、锅内热油。
11、油热后,将热油倒在蒜丁上。
12、成品图。
13、再来一张。
14、大头贴。
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