“为什么我怎么努力都学不好”
“我想放弃了”
“并不是一份付出一分收获啊”
经常听到同学们说这样的话：
“为什么我怎么努力都学不好”
“我想放弃了”
“并不是一份付出一分收获啊”
在心疼同学们的同时也回想起当初的自己，好几次怀疑自己是不是不适合学习，甚至在拿到考试成绩时崩溃大哭不愿意去学校。
后来有一次班主任找我谈话，说到：“其实你不是不适合学习，只是学习效率太低，吃了很多苦，产生了抵触心理”。
所以很多孩子并不是学不好，只不过没有掌握高效的学习方法，无法感受学习带来的成就感与自信心，从而丧失了对学习的兴趣。
那么，什么是高效的学习方法呢？
1.抓住课堂的45分钟
有一种“假认真”叫飞速抄下老师讲的所有PPT。
相信很多同学都有这样的经历，感觉老师的每一页PPT都很重要，满满的都是知识点，一定要全部记下。然后，所有的精力都集中在眼和笔上，看起来很认真，但实际错过了最核心的内容——老师的实际讲述，而课上错过的知识点，需要在课下花更多时间去理解。
其实，老师PPT上的大部分内容，课本都有，只不过多了一些延伸的内容，所以唯唯建议，课前简单预习，对于课堂教授内容做到心里有数，这样老师在讲授时，就能及时反应是否是课本上的内容，而对于非课本内容，在听懂的前提下简单记录关键信息，课后再次复盘。
汲取新知识的关键点在于课堂上老师讲授的45分钟，所以切勿本末倒置，把机械性的抄笔记作为重点。
2.养成独立学习的习惯
很多同学都有一个习惯，就是做练习题的时候不断地翻参考资料，甚至考试的时候，我深刻的记得这个公式在资料册的108页右上角，但是却想不起来公式的具体内容……
其实你可以尝试这样一套方法：
①做练习题前首先复习章节的重点内容；
②做题时强迫自己不再翻资料书、看答案册，而是把不记得的知识点标注出来；
③做完练习后一一核对答案，分析考点及知识点，把记忆度较低的内容再次复盘；
④针对性练习之前记忆度较低.的内容，全面把握重点知识。
这样的复习逻辑优势在于能把该记的知识点记在脑子里，并通过对薄弱环节的再练习，培养出自己的知识体系与逻辑思路。
很多同学出现成绩忽高忽低的现象，其实就是不能融会贯通地运用所学知识，只有真正掌握知识，理清各个知识点之间的逻辑关系，才能稳步进步。
3.细致学习
还记得之前发过一篇文章：
班主任提醒：数学考试做错题从来就没有粗心这回事，真正的原因在这里！
细致地分析了粗心表象下更深层次的因素，其实粗心很大程度上是因为学习不够细致。很多同学性格很急躁，做事情图快不图对，没有分析甚至没有看清题干就急于下手，这样正确率当然得不到保障。
从上学起，老师就告诉我们考试要“沉着应对”，那如何能做到沉着呢？建议，除了把知识点熟记于心之外，做题时多读几遍，尤其是综合类的答题，细致地分析题目，有条理地列出答案才会万无一失。
同时，“纠错本”是一个非常好的工具，把遇到的错题记录下来，并时常翻阅总结经验，有针对性地复习和训练，不仅能加深印象，对提分也很有帮助。
4.一步步靠近目标
很多同学都喜欢设置一个远期的目标，比如一年后一定要考上某重点高中、985/211。大家都听说过马拉松运动员的故事，把整个四十几公里的赛程分解为一个一个的小目标，每到达某一点，就冲着下一个目标继续奋进。
学习和跑马拉松其实是一样的过程，把大的目标解构成一个一个的小目标，比如目标学校的录取分数线大致是多少，目前距离该分数线还差30分，那么每个阶段进步10分，等到中、高考便能轻轻松松靠近自己的目标。
分解目标让每一个阶段都拥有新的挑战，并且战胜小目标获得的成就感，会让人更有信心去继续挑战。
5.注重劳逸结合
还有一种“假认真”叫“我每天从早上七点学习到凌晨两点”。
考试越近，同学们就越紧张，把每天的学习任务安排得满满当当，生怕比别人少学点东西。我觉得大可不必，知识的汲取程度在于学习过程中的效率高低，保持1小时头脑高速运转远比熬夜撑着看3小时书更有用。
一味追求学习时间不仅受苦，而且因为疲惫和心理压力过大，学习状态是“虚高”，即看似很努力，实则大脑疲劳，思维缓慢，效率极低。
所以，该休息时一定要好好休息，调整好生理状态，再全身心投入到学习中，做到劳逸结合，才能真正实打实提高成绩。
高效地学习，才能保持对知识的热情，感受学习带来的成就感。
希望每一位同学都能快乐地享受学习~
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