巧用橘子一个冬天不生病

东楚网黄石新闻网橘子是秋季时令水果。它不仅口味香甜，还浑身是宝，橘肉、橘皮、橘核、橘络、陈皮（炮制的橘皮）等都有一定的药用价值。干烤整橘止咳嗽 将橘子冲净擦干，锅烧干放入橘子，用铲子炒至微焦，至冒热气有香味即可，也可放在煤气炉上直接烤，此方对缓解风寒咳嗽效果不错。需要注意的是，针对感冒症状消失以后遗留的咳嗽，橘子皮才有这个作用。

陈皮槟榔消腹胀 取陈皮、槟榔各20克，丁香、豆蔻、砂仁各10克，食盐两三克。共放锅中，加适量清水，武火煮沸后转文火慢煮。需要注意的是，食盐不能太多，以免对胃形成过强刺激，反而引起呕吐。

葱姜陈皮治感冒 取陈皮15－20克，生姜数片，葱头适量。共煎水滤汁，加少许白糖，空腹饮服。此方对症风寒感冒。感冒属于急性病，治疗贵在使药力持续，建议五六个小时服一次，直到身体微微出汗。

（天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师 江海涛）