农村俗语“早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”，指的是什么意思？

关于“早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”这句老话，相信不少朋友听过，及时没听过，里面所表达的意思也都懂得，如果仔细琢磨琢磨，还是有一定道理的。

单从字面意思来看，很好理解，早上的酒、晚上的茶、五更天的行房事，奉劝大家不要去沾，为什么要这样说呢？

早上的酒：早上刚起床就喝酒，是非常不好的，原因有2点，其一是刚起床，胃是一天中最空的时候，如果大早上就喝酒，很容易伤胃，给自己的身体带来危害，其二，早上起床后，洗漱洗漱，吃个早饭就要开始一天的工作，如果早上喝酒，一旦喝醉或喝晕后，会影响一天的工作，容易误事，所以，结合这两点来看，早上的酒喝不得，不知道大家有没有听过一句话：早上喝酒是毒，中午喝酒是药，晚上喝酒是宝（前提要适量），说的就是这个意思。

晚上的茶：有人说自己就喜欢晚上喝茶，特别是经常熬夜的朋友，能提神，虽然话是这样说，但还是建议大家少喝，尤其是不经常喝茶的朋友，它会抑制胃液的分泌，妨碍消化，严重的还会导致头疼的现象，最可怕的是晚上会睡不着，哪种瞌睡又睡不着的滋味，很难受。

五更天行房事：五更天指的是早上的3点到5点之间，这个时间段不建议行房事（当然情况也不多），原因是这时候身体各部分的机能处于睡眠的状态，也是人相对最困的时候，该睡觉时不睡，影响第二天的精神，不论是工作还是干活，或多或少会受到一些影响，有人会说了，偶尔一次总可以吧，这该怎么说呢，随大家的个人意愿吧。

综上来看，早上的酒、晚上的茶、五更天行房事，这三种行为建议不要做，对自己身体负责，相信这三种情况，会有人“中招”，希望以后多多注意。

关于“早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”的解释，小帮手就说这么多，你觉得有没有道理呢？如果你有其他更好的解释，欢迎在下面评论。