人生逢逆境时，切不可忍耐，人生逢顺境时，切记住收敛。生活过的得意时，凡事看淡，生活过的失意时，一切随缘。心情不好时，需要涵养去调整，心情愉快时，需要沉默的享受。安静是一种休息，也是一种修行。生活中的所有烦恼，都来自都市的喧器，肉体奔波太久就会劳累，灵魂游离太久就会麻木。
昨天再怎么美好，也回不去，明天在怎么困难，也要咬牙抬脚继续前行。烦恼是来自你总是拿别人的言行来比较自己。生活，过的是一种心情，需要的是质量，放下不愿意放下的事情，更要懂得：无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
人生的高度， 不是你看清了多少事， 而是你看轻了多少事。心灵的宽度， 不是你结交了多少人， 而是你包容了多少人。这个世上，没有走不通的路，只有想不通的人和事。不管想不想的通，最终的结果是必须想通。想得通，才能走的更远。日子里，没有放不下的人，只有放不开的心。既然放不下，已经被你的心深刻了，放开那颗深刻的心。日子才能过的滋润。
人活一辈子，不管活成怎样，不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐都是自己酿造的。你今天的付出，决定了明天的收获，你今天的努力，决定你明天的成果，今天的真诚，决定你明天的友谊，你今天的思想，决定你明天的步伐，你今天的魄力，决定你明天的魅力，你今天的梦想，决定你明天的舞台。
