减肥反弹率大公开

【瘦身课程】减肥反弹率大公开，你知道吗？

 

 

1、吃减肥药减肥法反

弹率：50%；

2、不吃米饭减肥法反弹率：35%；
3、单一食物减肥法反弹率：95%；
4、低卡食物减肥法反彈率：70%；
5、激烈运动减肥法反弹率：30%；

6、不吃油减肥法反弹率：90%；
夏娜說～所谓正确饮食是 

25%的淀粉类 

25%蛋白质 

50％的蔬菜这样的饮食比例是健康比例的方法，也帮助患有重症的饮食比例！

～宣印学院祝大家在冬天瘦身成功?*¨*.?

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