很多烟民都知道抽烟危害健康，但叫他戒掉时，他可能会说：可没那么容易啊。
不过，最近美国有一项最新研究发现，用含有葡萄糖的柠檬水来漱口，对戒掉烟瘾的坏习惯有一定的效果。
为什么用糖水漱口可以达到戒除烟瘾的效果呢？
这项研究的负责人就表示，葡萄糖会刺激舌头上的味蕾，
然后将相关信息传给大脑，引起人的注意力，进一步促进目标的实现。
打算戒烟的朋友，不妨试一试咯。
而且这种做法安全无害，只要确保食用的糖分量不高，还可以用在减肥等等其他需要意志力的行为。
打算戒烟的朋友，不妨试一试咯。
研究人员说：当你忍不住想抽烟时，可以尝试吃些糖，它会帮助你记起戒烟的目标，提高注意力， 增强大脑处理信息的能力。
来分享给朋友吧！
