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如果有人对你说，你那么胖，又减不了，就别费劲了。
如果有人对你说，你那么努力工作做什么？女孩就该找个男人嫁了。
如果有人对你说，要那么高学历干嘛，出来就剩女、剩斗士了。
如果......
注释：我的模样不取决于我的遭遇，而取决于我的选择。——C.G.Jung
你有没有像这样子曾被他人强行灌输各种观念？
倘若曾有人对你这样说，你又会怎样做？是收起自己的那点想法，委屈自己，过一个「别人口中的人生」，还是倔强的反击，敌众人之口过自己想要的生活？
不防来看看 Jessicababy是怎样做的，或许你能明白点什么。
在中国，我们一方面生活在「以瘦为美」的主流思想里，一方面还被人说中国女人是不可能改变得了扁平身材的。
很不巧，Jessicababy既不想瘦，又想一改扁平身材拥有前凸后翘的火辣曲线。
该怎么办？
首先：她坚持自己的观念与心态。就像所有人一样都固守自己的看法、观点，既然你无法说服我，我也改变不了你，我们都固执地像小孩，这没有对错，成年人的世界里从来不论对错。
我们都有权利去捍卫自己的观念，凭什么就要按照你说的过活，成为你口中所谓的「不可能」？！
就让Jessicababy让你看到什么叫从「不可能」变为「可能」，看她用最笨却最坚不可摧的方法来证明自己，用身体和行动来反击。
从设定目标，由普通的线条、扁平的臀部，到傲人的翘臀、完美的曲线，她实现了对自己的要求。
有过健身经验的人应该知道，身材的改变都是以最小单位0.5年来累计的，没有时间这个大敌人，就很难达到自己的各种身材指标。
单腿向上
俯卧撑
为什么说时间是最大的敌人，是因为坚持真的很难，你要坚持在限制时间内完成某些动作，而这些动作需要练习的时间，都要严格进行把控。
开始与时间相爱相杀，慢慢地，时间会带给你很多意想不到的惊喜。
平板左右转体
负重练习
两年后，时间没有辜负她曾经做过的所有坚持。
「健身真的蛮有成就感的，因为那些曲线不是你与生俱来的，实实在在，不动刀不作弊，所以你应该骄傲，自己能拥有这样的毅力。」
「每次锻炼，几乎都用尽了我的‘洪荒之力’。毫不夸张的说，排汗裤根本跟不上我流汗的速度。」
除了坚持苦练，Jessicababy还会吃营养价值高的食物，保持充足的睡眠。
在这期间，Jessicababy不断给自己打气，在健身的路上变得越来越强大，而她也一步步走向自己想要的性感身材。
但是伴随着性感身姿而来的，还有嘲讽与流言，对于一些人来说，Jessicaba最爱的翘臀成为了他们口中的「畸形」。甚至有网友说，做林黛玉那样的女孩多好，何必搔首弄姿。
其实，不管你现在处于怎样的情况，总会有不一样的声音出现。就像这则寓言：
父子俩买了一头毛驴牵着回家。一个跛子说：“有了毛驴不骑，要毛驴干什么？”于是老人叫儿子骑上去，自己跟着走。一个老头看见了，便说：“年少的骑着毛驴，让年老的跟着走，不像话！”老人就叫儿子下来，自己骑了上去。一个抱着孩子的妇女看见了，便说：“做父亲的骑着毛驴，倒叫儿子跟着走，心里怎么过得去！”老人就把儿子拉上了毛驴，一同骑着走。一个老奶奶看见了，便说：“小小的一头毛驴，哪儿经得住两个人压呢！”父子俩只好抬着毛驴走。被另一个人看到了，便说：“这俩人是不是傻，有毛驴不骑倒抬着走！”
所以Jessicababy说，「我干嘛为了不认识的几句话，就改变自己的个性创造一个假的形象？」其实不管什么体型，只要自己适合、喜欢而且是通过努力得来的，都很美。
如果这样理解，走自己的路，让人家说去吧。这或许老生常谈，其实也就是立场不同，看法就不会一样。我们不用太在意别人的看法，做自己认为正确的事就好。
“健康与美丽，是我们一生的事业！”
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