健康，大家都知道很重要。但同样，它也最容易被忽略的。无论什么年纪，健康才是最重要的资本。
尤其是人到中老年，身体已经开始走下坡路。稍不注意，健康就与我们失之交臂。
人生啊，拼来拼去，其实到最后还是得拼健康。 别生病，真的比什么都重要！
主持人孟非自爆住院
面容憔悴非常消瘦
最近，著名主持人孟非近日在微博上发了一张自己住院的动态。面色苍白，穿着病号服，虽然言语中依然乐观调侃。
但谁都住过院，说到底这并不是一件好事。
24岁销售员长期熬夜致中风
半边身体失去知觉
之前看到这样一则新闻，一个24岁的姑娘，因为长期熬夜导致中风，被送到医院进行急救。
医生询问后得知，这姑娘是做销售的，平时不常加班，但她经常熬夜，而且熬夜的习惯已经很久了。就在中风的前一晚，她玩手机玩到凌晨1点多，实在撑不下去了才关灯睡觉。
在医院里，姑娘表示自己左边的身体就像木头一样，完全失去了知觉。就在那一刻，她崩溃的哭了，她也是人生头一次如此深刻地意识到健康的重要性。
人生不是短跑，而是一场马拉松，我们不应该把所有的能量都用在半路。因为劳累过度猝死的例子也是历历在目。
26岁漫画家过度劳累
致心源性猝死
上海26岁的漫画家“回首而已”由于过度劳累，发生心源性猝死，她最后的微博动态，“安详的沉睡吧”，没想到自己再也没有醒来。
在出事之前，她已经连续工作了48小时。
也许你心存侥幸，觉得自己平时很健康，但你不知道的是，生命的脆弱无法想象。长期熬夜的危害，远比你想象中的多。而且，中国每年的猝死人口高达55万!
光鲜亮丽的明星也不例外。
主持人华少累到吐血
爆掉两根血管
作为拼命三郎的主持人华少，曾在节目中心酸袒露自己身体状况：由于工作太忙，饮食不规律，作息紊乱，最后竟然累到吐血。
据他说，有段时间，他为了自己导演的项目，每晚都要出去应酬。 从一个场子换到另一个场子，最后回到家催吐，吃一碗面条充饥。
“有两根血管爆掉了，一次吐了500cc（的血）。” 这次吐血，让他猛然意识到，过度劳累正在摧毁他的身体。
没有健康的身体都是瞎扯淡
健康再次给所有人敲响了警钟：在灾难、疾病面前，人如蝼蚁。好好活着，永远不要透支你的身体。这世间除了生死，都是小事。
不要觉得疾病离你还很遥远，可是你知道这些关于健康的大数据吗？
每天约有10000人确诊癌症；中国高血压人口超过3亿人；高血脂的有将1亿多人；糖尿病患者达到9240万人；白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险；中国22%的中年人死于心脑血管疾病，人的一生罹患重大疾病的机会高达72.18％！
当你拿生命健康开玩笑的时候，病魔正忙着侵蚀你的身体！
你常常自嘲连体检和买保险的钱都没有，但你不知道，ICU病房可以迅速榨干整个家庭的积蓄。
一个人失去了健康，不仅自己要承受病痛的折磨，还会给家庭带来巨大的负担。
残忍吗？可这就是事实。赚再多的钱，把身体搞垮了又有什么用？
与健康相比，什么王权富贵，什么功名利禄，都是浮云！
健康不是第一， 而是唯一！！这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵，当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？
来源：新老人
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