手是健康的镜子，五种常见病，从手上就能看出来！

手诊是通过观察手的变化探查脏腑病变，看手的形态、色泽，以辅助诊断疾病。

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《灵枢·本脏篇》记载：“有诸形于内，必行于外”“视其外应，以知其内脏，则知所病矣”。手与脏腑的关系并不远，主要是通过经络及经筋的循行相联系。

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手掌就像是脏腑的嘴巴，当脏腑生病不舒服，就会在对应的手部反射区求救。

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五脏之毒

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰 湿、寒气、食积、气郁、上火。

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这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一 起衰老了。虽然毒素深藏体内，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里。

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现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。

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看手掌初判健康状况

我们的手掌，就是一面健康的镜子。手掌的形状多半能体现内脏、身体健康状况

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1、大鱼际凹陷多提示宗气不足

在临床观察中发现，如果大鱼际处出现一条线形的凹陷，病人往往存在心肺功能不足的症状，即宗气亏虚。

因手太阴肺经在大鱼际处经鱼际穴止于拇指甲旁的少商穴，故宗气不足在手部表现可为鱼际欠丰满，严重者可出现凹陷。

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2、手掌扁平多提示脾气不足

正常的手掌应该是有一定曲线，大小鱼际肌肉丰满，明显高于掌心的部位，如果整个手掌变平，肌肉变薄，多为脾气不足。

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3、小指弯曲多提示肾气不足

在手指无外力干扰的情况下，肾气虚的人小指会出现变形，呈自然弯曲状，一般是弯向掌心。

此外，常见的10种疾病，在手掌上是如何通过手掌颜色表现出来的？