每个人生活在这个世界上都不会是一座完全的孤岛，总会与人相遇，和人交流，跟人相处。人们习惯了这样的群居生活，依赖身边有人支撑和陪伴的力量，一旦到了独处的时候，反而会觉得孤单和失落。
然而独处并不是一件消极的事情，独处是一种高级境界的人生状态。
庄子说，独与天地精神往来。人生境界高的人，往往知道独处能带给人心灵的冷静与理智的判断。人在独处的时候，更能看清世间种种，精神不执着于外物，享受心灵的自由。
独处，可以释放精神力量，不被物质力量所约束；可以回归心灵本质，找到纯真的初心；可以升华灵魂状态，活得更加洒脱。
独处，释放精神力量。
人们在竞争社会里活得越来越焦虑，生怕落后，生怕吃亏，生怕错过，所以给自己安排了很多的社交相处，目的是获取更多的人脉和资源。
但人的精力总是有限的，越是面面俱到，越是面面不到，在意的事物并不一定能得到，人变得越来越迷茫，精神得不到充实。
梭罗说过一句话：一个人越是有许多事情能够放下，他越是富有。
独处让自己放空，看清自己真正需要的东西找准发力点去行动，比起迷茫广撒网式的捕捞成果会更显著。享受独处，其实是在享受独处带给你释放精神力量的空间。《安静的力量》有这样一句话：放空，是解决麻烦必要的方式。放下沉重繁杂的事物，精神上才更有坚定的力量。
独处，回归心灵本质。
正如世界上没有相同的两片树叶，这个世界上也不会有相同的两个人。性格爱好再相似的两个人，其实还是独立而富有个性的两个心灵。独处，其实是回归心灵的本质，与自己对话。
人们总会觉得独处是一件消极的事情，独处意味着身边没有人陪伴，没有人支持，孤零零的一个，是一件悲惨的事，所以人们总是尽可能的避免自己陷入独处的局面。
但其实人不可能依赖另一个人而活，独处是一人生活的清欢。独处，其实是让你更清楚的面对自己，感受自由的时候。
因为自己的独处，面对的是自己的内心，不与人相处的时候，与自己的心灵对话，回归初心，做自己喜欢的事不用顾忌他人，从内心来说，反而是自在轻松的。
独处，升华灵魂状态。
人生漫漫长路，总会有很长时间是需要跟自己相处，人只有学会倾听自己内心的声音，才能发现更好的自己，清楚自己真正想要的是什么。
独处的时光能让自己躁动的内心冷静下来，重新审视在这个浮躁的社会里，你需要沉淀下来的是什么，从而去让自己增值，获得升华。
懂得享受独处的人，可以把生命活出它的本色，可以遇见更美好的自己，可以实现灵魂的升华，让自己的精神变得丰盈。
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