端午安康

       过了今日夏至日，明天就是二零二三年的端午节了，首先在此祝愿大家：端午安康，阖家幸福！端午作为“五毒日”之首，历来都是养生防疫的最主要的节日，在我们沉浸在传统的习俗中的时候，更应该重视端午时节的养生。我在《端午节食养篇（不休诊）》、《端午安康》、《艾香五月，端午安康》等文章中就曾经论述过端午养生的事宜，大家可以点开链接阅读，我们经历了三年的新冠肺炎瘟疫，时至今日，我们应该加强防疫防病意识，传统中医和中华传统习俗都是经过数千年的民族智慧积累而成的，有很多常识是不需要被所谓的“科学验证”的，因为“实践才是检验真理的唯一标准。”现在有太多所谓的科学论证只存在于实验室内，用之于实际生活却没有一点意义，这样的“道理或认证”并不能站住脚，人类的生活是在弹性环境下延续的，大自然的神奇我们没有完全探索明白，而人类与大自然是一体的，目前所有的科学或医学理论还只是局限的，并不代表唯一真理！传统的中医建立在中华传统哲学基础上，有着特殊的理论基础，适用于过去，也适用于，亦适用将来，它具有包容性、延续性，与时俱进，所以中医药经历数千年历史依然被世人认可。眼下，人们开始重视传统文化，很多民间习俗被挖掘出来，或许以前我们不理解，但是随着知识传递越来越便捷，很多疑虑会有专业的人士进行解答，道理就会明了，就会被世人认可，才明白传统“诚不欺人也”！只是我们没有用心去了解，所以才会误解传统，也因此很多传承遗失，确实令人痛惜！

      端午时节，门头和窗口悬挂艾草和菖蒲，借助其芳香之气味，祛除瘟疫，以避秽浊之气进入家内；在房前屋后洒雄黄酒，驱杀虫蛇，以免虫蛇入房，叮咬人畜。

       以前端午的时候会饮用少许雄黄酒，美其名曰“饮了雄黄酒，病魔都远走”，但是因为有很多人因为饮用雄黄酒出现事故，故而目前雄黄酒多以外用为宜。

      雄黄酒简易配方：明雄黄20~30克，白酒100~150毫升，搅拌均匀，静置一周，待雄黄充分溶解后装酒坛备用，每用取少许外涂患处或者喷洒房前屋后。能消肿止痛、驱杀虫蛇。其中雄黄，又名黄金石、石黄、明雄黄，有解毒杀虫、燥湿祛痰、化瘀消肿、截疟之功，善能杀百毒、辟百邪、制蛊毒，人佩之，入山林而虎狼伏，入川水而百毒避；白酒具有活血通经、助药力、散湿气之效，二者合用能解毒杀虫、祛湿止痒。在端午节，可以是用雄黄酒喷洒房前屋后，也有些地方使用毛笔蘸取雄黄酒在小儿前额画“王”字，古诗云：“唯有儿时不可忘，持艾簪蒲额头王。”就是说在额头上以雄黄酒画“王”字以辟邪防疫。

     《普济方》记载雄黄葱芷酒：雄黄一钱，香白芷三钱，葱白三茎。制法： 雄黄、白芷共研细末，用好酒一盅，葱白三茎，将药放入酒内，将葱白三茎调均匀，先嚼食葱白，后吃药，然后再吃葱三茎，再服酒药...。主治头痛病。

      雄黄临床使用多以大蒜水浸泡后水飞，目前，内服方药相对少用，多以外用为主。

      明日就是端午了，在粽子的浓浓的香味中，留下一个难忘的记忆！