俗话说“秋冬膏方补一补，四季健康身似虎”。眼下很多医疗行业都开始推销膏滋进补的活动，作为传统进补制剂，膏滋历来受百姓爱戴，特别是上海、浙杭、广东地区，每逢秋冬季节一些中老年人就会根据自身体质配制个性化膏滋进行调补身体。今天，趁着诊余之际，分享一款补益气血的膏方，在秋冬进补之际，女性及中老年凡气血不足者皆可以服用，大家可以制作，也可以在医疗单位代为熬制，此方功能补益气血、健脾益肾、润肺养心，药味不重，一般人皆能接受，且制作方便，可以推广。方中重于健脾开胃，有利于膏药的吸收，以防补药腻脾；所选用的补益气血的中药多为味甘性平之品，熬制出的中药膏容易入口；配方适合广普大众，如非特别人群，一般人皆适宜选用。
补气养血膏（张氏家藏方）：真阿胶90克，生黄芪150克，纹党参150克，鸡血藤150克，紫丹参90克，岷当归90克，龙眼肉60克，熟地黄150克，杭白芍90克，抚川芎60克，制黄精90克，白茯苓90克，广陈皮60克，怀山药90克，生白术90克，生地黄150克，乌玄参150克，干石斛90克，生山楂90克，枸杞子90克，山萸肉90克，大枣150克，饴糖150克，绍兴黄酒1斤。先将除阿胶、饴糖外的诸药加清水煎煮三次，取药液三次，加入黄酒一并浓缩，至药液粘稠加入阿胶粉末及饴糖，搅拌均匀，文火熬制至滴水成珠时熄火，静置候凉后装入瓷瓶或玻璃罐，密封冷藏贮存。每服一汤匙，温水化开服下，或者黄酒化开服下。不耐药味者可以加入适量蜂蜜调味。
实惠补气养血方（张氏家藏方）：生黄芪300克，潞党参300克，鸡血藤300克，当归100克，熟地黄150克，生地黄150克，紫丹参150克，大枣300克，龙眼肉90克，麦门冬100克，广陈皮90克，饴糖收膏。将生黄芪、潞党参、鸡血藤、紫丹参、当归、生熟地、麦门冬、陈皮、龙眼肉加清水煎煮三次，取药液三次；大枣去核蒸熟，捣成枣泥，与上述药液及饴糖一并浓缩收膏即成。
此二方皆能补气养血，凡气血两虚、脾肾两虚、心血不足、肺虚咳喘者皆宜。常人服用亦能补气生血、强身健体。
现在正是服用膏方进补的最佳时节，如果确实需要膏方进补的朋友，趁着时间，动手制作一下，犒劳一下自己的身体吧！
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