灵活制定计划执行的时间 坚持行动

制定日计划通常有两种，一是固定时间，比如会议；二是不固定时间，只需要一天内完成即可，不必限定必须在何时进行，比如一些工作的安排、阅读等。

“时间唤醒教练”尹慕言的《掌控24小时》（让你效率倍增的时间管理术）提出根据自己的计划，“采用规定时长，设置任务量的方法来做规划”。

根据自己当天的实际情况，选择相应合适的时段，投入相应的时长，完成相应的计划。

有氧慢跑计划，在规定允许的情况下，争取每天慢跑30分钟的时长来制定计划。当然如果身体不舒服、出差、或者有紧急的其他事情就不得不按暂停键。不能让计划束缚自己。制定计划需要做到有效掌控，偶尔的暂停不等于无限期地搁置自己制定的计划。

阅读计划，规定时长，每天阅读30分钟到1个小时。或者根据页数来规定任务量。根据时间或者页数，最终根据自己的习惯爱好来制定。 

写作计划，也无需规定哪个时段完成，只需要每天完成即可。当然每个人基本有自己的习惯，有些喜欢晨起后写作和阅读。而我是每天晚上写写自己的所思、所想，与别人的写作还大相径庭，相距甚远。

梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。围绕理想，制定计划，坚持行动！

行动是拉开人与人之间的差距的超级变量。坚持行动，时间会见证改变，相信时间的力量，相信每天坚持的力量。