写给家有1岁孩子的宝妈宝爸：无条件地尊重，有技巧地顺从

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这是书语人间为你解读的第248本书

《你的1岁孩子》

今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做《你的1岁孩子》。

这是一套被誉为「全球阶梯教养圣经」的丛书，总共有11本，每一本书都是一个年龄段孩子的教养指导手册。

比如，在这本《你的1岁孩子》一书里，作者便向我们介绍了1岁孩子的心里和行为表现，然后告诉了我们如何正确地和一个1岁的，不会表达自己的孩子相处。

生下自己的孩子以前，灵遥相信有不少父母，都立下过「我一定要好好爱我的孩子」「我一定还要好好照顾我的孩子」等flags。

这当然很好。

但是，很遗憾的是，很多人在第一次做父母时都缺乏爱孩子的知识，并不知道怎么做对孩子才是最好的。

再加上孩子年纪尚小，语言还在发育中，不懂得如何与父母正确地沟通自己的需求，因此，也常常做出一些让父母产生误解的行为，觉得自己的孩子太过顽皮，一点都不可爱。

那么，1岁的孩子都有什么样的特点和需求？作为孩子的父母，你该如何更好地养育和陪伴Ta呢？

来灵遥一起读读看这本《你的1岁孩子》，向耶鲁大学的专家们取取经吧！

01.

从开心果到淘气包：迎接孩子的1岁

吹完蜡烛，吃完蛋糕后，你可爱的孩子就满1周岁了！

这真是值得庆祝的一天！

在这一天过后，你的孩子将慢慢地离开襁褓，走向人生的新起点：他们不仅行动更为便捷，精力更加充沛，还会与你有更多的「互动」。

在接下来的1年里，你将发现孩子的语言和行动会变得非常有趣：他们会像个小尾巴一样，追着你问个不停。反过来，如果你问Ta问题，那么，他们一定会骄傲地回答你，仿佛自己是一个无所不知的人。

总的来说，这是你家孩子探索欲最为旺盛的一个阶段，整个屋子就像是他们的一个百宝箱，不断地探索着，发现着 —— 每一样东西都让他们感到新奇，总想要碰一碰，摸一摸。

当然，在这个阶段的初期，没有什么在Ta的眼里会比你更好玩，因此，他们会很喜欢和你待在一起，然后做出各种举动来讨你欢心，把你逗笑。

However，在「踩熟地皮」以后，你的孩子同样也会表现出「淘气包」的那一面，把你气得直跳脚。

比如，你的孩子可能会一天到晚缠着你问问题，让你没有时间做自己的事情；不再配合你为他们穿衣服，常常在家里「裸奔」；不肯安分地坐在小椅子上，特别是在吃饭的时候；喜欢垫着脚去够高处的东西，也不怕它们掉下来会砸伤自己；自己不肯走路非要你抱着，尤其是在你很累的时候。

当然，这并不是你家孩子的「通病」，别家孩子也这样。

考虑到这时候你家孩子特别需要你的帮助，你不妨先暂时接纳你家孩子是个「熊孩子」的事实，与Ta建立起「同盟」，并以此为契机，积极地参与孩子性格塑造，而不是奢望孩子按照你期待的那样去发展。

尤其是初为人父人母的家长朋友们，切记不要像你记忆里那对「管东管西」的父母一样，对你家可爱的宝宝指手画脚哟～

02.

可爱又难缠：

探索欲爆棚的好奇宝宝

不过，说起孩子1岁时的故事，很多家长都会不约而同地说出「头疼」这个词。

一方面，看着家里1岁多的小宝贝，小肉球一样可爱的身体，圆鼓鼓的小脸蛋，柔软的头发，蹒跚学步时兴奋又紧张的表情，任何一个家长都忍不住想要把Ta抱在怀里玩一会儿～

但是，你越想要守着你家孩子，想让Ta感受到你对Ta的爱，你越会容易因为Ta的不领情受到打击。

因为，这时候的孩子，心里已经开始有自己的想法，那就是，不被打扰地玩耍才最重要的事儿。

因此，一旦有人（通常是同龄小朋友）打扰到了Ta对这个世界的探索，Ta多半会瞬间翻脸，要么大哭大闹不止，要么让周围人吃闭门羹。

再加上这个时期孩子的「逆反心理」，他们会对自己的认定事情坚持打底，让不少父母头疼不已。

想象一下吧：你好不容易收拾好的屋子，你的孩子却坚持着把东西全部取出来，胡乱地放在家里的地板上，而且，你说话声音一大Ta就大发脾气，吵个不停，你会不会有一种想要打人的冲动？

但是这时候，你一定要理解你的孩子，然后得放手让Ta用自己的方法去探索这个有趣的世界，让Ta去沉浸在自己想要做的事情里。

因为，1岁的Ta就是这个样子，可爱又淘气，

毕竟，即便你的孩子长得再像一个可爱的洋娃娃，Ta也是一个有着自己想法的，活生生的人。

03.

小习惯，大健康：睡眠、饮食、大小便和洗澡穿衣

常言道「没有规矩，不成方圆」，对孩子好习惯的培养，同样也要从孩子1岁的时候开始做起。

第一个父母要培养的，是好的睡眠习惯。

因为，孩子婴幼儿时期的绝大多数时间都将在睡眠里度过，而，好的睡眠习惯，将从很大程度上影响孩子的身体发育，对孩子一生都很有帮助。

不过，在孩子满1岁后，Ta的睡眠时间会相比1岁前逐渐减少，除了每晚必须的睡眠外，只会在早上小睡一会儿，而到了1岁3个月的时候，孩子的小睡时间又会从上午转移到下午，而且至少要睡足2个小时才会醒来。

因此，午饭过后，也是父母们培养孩子午睡习惯的好时机。

另外，1岁的孩子普遍会在晚上7、8点左右入睡，和午睡一样，他们会乖乖地躺下，然后很快入睡。其中，有的孩子会在夜里哭着醒来，吵着要妈妈陪，而有的则会酣睡一夜。（更多内容，请戳：“自从当了妈后，我再也没有睡过一个整觉”：简单几招，和宝宝一夜酣睡到天亮！）

但是，等到了1岁9个月的时候，有些孩子便开始不听话了。

虽然Ta看上去已经睡得很熟，但等你一离开，他就会突然醒来，叫你继续陪Ta。有的孩子则会在夜里惊醒，哭着闹着把你从睡梦里喊醒。

不过，研究表明，1岁的孩子已经具备了一夜酣睡到天明的能力。

因此，如果你家孩子总是无法熟睡到天亮，那么，你不妨读读看这本《伯法睡眠宝典》，找出你孩子夜里醒来的原因，训练你的孩子，让Ta和你重新拥有高质量的睡眠。

同样，1岁也是防止孩子挑食的重要时刻。

一开始，刚刚断奶的孩子行动虽然不太灵活，但是却十分好动：在你一口一口喂Ta吃饭的时候，Ta多半会淘气地动来动去，甚至边玩玩具，边吃吃饭。

不过，这时候的孩子，虽然贪玩，但是基本上还是听你话的，你喂什么吃什么。

然而，从1岁3个月开始，你家孩子虽然可以自己吃饭，却会表现得非常不老实：

有的孩子会边玩边吃，把桌子弄得乱七八糟；有的孩子孩子则会养成用手抓食物的习惯，拒绝使用汤匙这种「奇怪」的东西；还有的孩子已经养成了自己对食物的偏好，开始学会拒绝吃不喜欢的食物。

在这个阶段，你最好多查阅一些有关幼儿饮食的书籍，给孩子提供口味合理，而且营养丰富的食物。

同时，你要尽量让你的孩子接触到过多零食和甜食，因为，零食里的食品添加剂可能会影响到孩子的味觉，让孩子养成「挑食」的坏习惯。

第三个父母要培养的，是孩子正确的如厕习惯。

你最好从孩子1岁3个月后开始训练，因为，在此以前的训练，对孩子来说都为时过早。

到了孩子1岁半后，只要妈妈并不常常给孩子嘘尿，训练孩子做小马桶，或是在孩子每一次小便时都大张旗鼓，紧张万分，那么，孩子大多会做小马桶，或是，主动告诉妈妈，自己想要去大小便。

于是，妈妈要做的，便是在孩子想要大小便时，引导孩子在自己的小马桶上坐着，就好了。

最后一个父母要培养的，是洗澡和穿脱衣服带来的安全感。

对大多数一岁的孩子来说，洗澡是一件很有趣的事情：他们会在洗澡的时候，表现得非常活泼，不是吸吮毛巾上的水，就是把整个洗澡巾盖在自己头上，有时还会玩自己的玩具。

因此，作为孩子的父母，你一定要保证孩子洗澡时的安全，避免孩子在洗澡时，发生了什么意外。

与洗澡这个爱好相对应的，是这个年龄段孩子对穿衣服这件事的抗拒：

他们大多会在穿衣服扭来扭去，动个不停，不肯配合。于是，想要给Ta穿好衣服的你，必须得先牢牢地抓住Ta，然后在把衣服套在Ta的身上。

不过，随着孩子穿脱动作的娴熟，你也将很快见到一个出门时，懂得打扮自己的孩子。

04.

时时处处细心看护：与1岁孩子的相处技巧

最后，我们来说一下如何与1岁的孩子相处。

很多人也许不知道，与1岁的孩子相处，其实和与其他年龄的孩子相处，有着很大的区别。

这是因为，在孩子1岁左右的时候，大多数父母会忍不住替孩子做完生活里大大小小的决定，然后再试图让孩子听自己的。

毕竟，对初为人父母的你来说，悉心照料孩子的衣食住行，本身就是一件很快乐的事情。

不过，你的孩子未必会这样想 ——  这时候的Ta虽然需要你的照顾和陪伴，但是已经有了「自我意识」，也想到替自己做主。

也就是说，对于你的「擅作主张」，你的孩子可能并不买账，甚至会直接拒绝你，比如，有的孩子会在你想要抱起Ta的时候，压根就不搭理你。

因此，从你的孩子1岁起，作为孩子父母的你便需要学会去观察和了解自己的孩子，来帮助孩子达成自己的心意。

比如，你可以在估计孩子的能力的前提下，给孩子提出一些Ta这个年龄可以做到的事情，然后在孩子做到后，用鼓励和称赞的方式，帮助孩子养成好的习惯。

当然了，如果你发现孩子没有按照你说的去做，也不用感到焦急或是生气，因为，这很有可能是你对孩子的引导，超出了Ta能够理解的范围。

那么，作为父母，对于1岁不同时期的孩子，应该如何引导呢？来和灵遥一起读读看作者对父母的建议吧。

首先，处在这1岁3个月到1岁半这个阶段的孩子，语言表达能力尚未成熟，吐字也不是很清晰，同时还有很多日常用语需要学习。

于是，他们常常会内心的很多想法得不到很好的表达，不得不采取哭闹、喊叫、发脾气等方式来向父母寻求帮助。

因此，在这个阶段，聪明的父母会往往会去猜测孩子的想法，一边帮助孩子缓解挫败感，一边努力帮助孩子达成心愿，如，替孩子打造一个安全却有趣的环境，激发孩子探险的渴望，或是孩子专注做事的时候，在一旁陪伴却不打扰到Ta。

其次，处在1岁半到1岁9个月这段时期的孩子，对失败的承受力往往是最差的，Ta经常会一扭身便坐在了地板上，不停地抹眼泪、蹬腿、哭闹一阵，无论父母怎么哄都没有用。

这时，最聪明，也是最合适的做法，是把孩子抱起来，带到其它的房间里去，或是你自己走开，等Ta安静下来了以后，再去哄Ta。

因为，孩子会在遇到挫折后撒泼哭闹，无非是想要让你知道，Ta又碰到了阻碍，遭遇到了承受不了的挫折。

这时，你与其挖空心思了去安慰Ta，放大这个麻烦，不如想个法子转移孩子的注意力，如，拿一个Ta喜欢的玩具过来，或是和Ta一起对付讨厌的地板/桌角/沙发脚。

这样做了以后，你的孩子即便脸上挂着泪，嘴角也会泛起笑容。

当然，与你疲惫了会发火一样，你的孩子同样会在耐心耗尽以前发火，因此，作为孩子的父母，你要宽容Ta有限的能力，及时提醒你的孩子多多休息，不要把力气耗尽了。

以上，便是今天的内容。

读完了这本《你的1岁孩子》后，我发现作者在育儿上与很多国内父母的不同：

在中国，每一个孩子都是家里的宝贝，父母们常常会挖空了心思把最好的给孩子，并在回家后抱起孩子就是一阵猛亲。

但是，1岁的孩子，已经和成年人一样，有了自己的想法和喜怒哀乐，不再是一个可以任由其他人摆布的「布娃娃」了。

因此，在发现孩子没有以前听话了时，父母要做的不是感到很挫败，或是对自己的孩子火冒三丈，而是去主动思考，孩子是否无法理解自己的要求，或是是否有别的想法。

因为，对那个语言发育支撑不起「内心小宇宙」而感到郁闷孩子来说，父母最好的爱，就是陪着孩子一起披荆斩棘，战胜困难。

明天，灵遥将为你带来《你的2岁孩子》的共读，希望家里有2岁孩子的宝妈们，能够用更加科学地方式，去爱你的孩子，养育你的孩子。

祝好！