头痛别发愁，止痛对儿穴解您忧，印堂与合谷，头痛止痛“良药”

日常生活中，有很多人被头痛困扰着，可以说是十分的痛苦。中医认为，头部是“诸阳之会”五脏六腑的精气皆汇聚于此。

头痛的产生，是由于寒邪侵袭，肝气不舒，造成经络不通，瘀久化火，而上扰清窍所致。今天就和大家分享一对儿清热利窍治疗前额头痛的对儿穴，印堂穴与合谷穴。

治疗头痛的对儿穴—合谷穴与印堂穴

印堂穴位于面部前额两眉中间的位置，是人体气血的汇聚之处，基于这个认识，中医通过望诊的方式，观察印堂穴的颜色，就可以来判断人体气血的盛衰。

长期前额头痛的病人，印堂的部位会发暗，甚至出现暗红色，按上去之后，会有酸痛并且有条索状和轻微的结节的感觉。这时候，按摩刺激印堂穴就可以起到调节人体气血，疏通经络，驱除邪气，缓解前额头痛的作用。

前额头痛严重时，只是按摩印堂穴效果差强人意，这时，就需要它的“好搭档”—合谷穴登场了，它们相互配合，互相协作，能起到事半功倍的作用。

前额头痛是阳明经气不利所致，合谷穴是手阳明大肠经的经穴，位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。对治疗头痛有较好的疗效。

明代著名医学家徐凤在其著作《针灸大全》中的四总穴歌中提到：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”

这里的“面口合谷收”指的就是合谷穴可以治疗多种头痛及口面部疾病。合谷穴可以帮助身体抵御外界邪气对人体的侵袭，增强人体的免疫能力。

按摩时的注意事项

在按摩合谷穴时，我们可以采取适度用力点按和拨动的手法，按摩时会有酸麻胀痛的感觉，这种感觉甚至会蔓延到掌指关节，这是通过合理刺激畅通气血的过程，一般情况下按摩1到2分钟既可。

按摩印堂穴的时候可以用指推法，用中指刺激印堂穴，向上经过前额到发际为止。在按摩时注意循序渐进，由轻到重，由慢到快，注意手法要轻柔，按摩2分钟即可，推完之后局部有微微发红发热的感觉，证明已经达到经络疏通的目的，头痛症状为之缓解。

写在最后

对于头痛的治疗，穴位刺激是一种很好的方式，而对儿穴的应用弥补了单一穴位效力不足，涵盖有限的缺点，中医认为，经络通则百病无，对于头痛更是如此，希望大家能够正确运用今天所讲到的合谷穴与印堂穴，告别头痛，迎接神清气爽的每一天！