日常生活中,有很多人被头痛困扰着,可以说是十分的痛苦。中医认为,头部是“诸阳之会”五脏六腑的精气皆汇聚于此。
头痛的产生,是由于寒邪侵袭,肝气不舒,造成经络不通,瘀久化火,而上扰清窍所致。今天就和大家分享一对儿清热利窍治疗前额头痛的对儿穴,印堂穴与合谷穴。
印堂穴位于面部前额两眉中间的位置,是人体气血的汇聚之处,基于这个认识,中医通过望诊的方式,观察印堂穴的颜色,就可以来判断人体气血的盛衰。
长期前额头痛的病人,印堂的部位会发暗,甚至出现暗红色,按上去之后,会有酸痛并且有条索状和轻微的结节的感觉。这时候,按摩刺激印堂穴就可以起到调节人体气血,疏通经络,驱除邪气,缓解前额头痛的作用。
前额头痛严重时,只是按摩印堂穴效果差强人意,这时,就需要它的“好搭档”—合谷穴登场了,它们相互配合,互相协作,能起到事半功倍的作用。
前额头痛是阳明经气不利所致,合谷穴是手阳明大肠经的经穴,位于手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。对治疗头痛有较好的疗效。
明代著名医学家徐凤在其著作《针灸大全》中的四总穴歌中提到:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。”
这里的“面口合谷收”指的就是合谷穴可以治疗多种头痛及口面部疾病。合谷穴可以帮助身体抵御外界邪气对人体的侵袭,增强人体的免疫能力。
在按摩合谷穴时,我们可以采取适度用力点按和拨动的手法,按摩时会有酸麻胀痛的感觉,这种感觉甚至会蔓延到掌指关节,这是通过合理刺激畅通气血的过程,一般情况下按摩1到2分钟既可。
按摩印堂穴的时候可以用指推法,用中指刺激印堂穴,向上经过前额到发际为止。在按摩时注意循序渐进,由轻到重,由慢到快,注意手法要轻柔,按摩2分钟即可,推完之后局部有微微发红发热的感觉,证明已经达到经络疏通的目的,头痛症状为之缓解。
对于头痛的治疗,穴位刺激是一种很好的方式,而对儿穴的应用弥补了单一穴位效力不足,涵盖有限的缺点,中医认为,经络通则百病无,对于头痛更是如此,希望大家能够正确运用今天所讲到的合谷穴与印堂穴,告别头痛,迎接神清气爽的每一天!
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