地五会穴减肥穴？古人眼里灸它确可令人瘦，但也能危害健康

地五会穴属足少阳胆经，它出自于古籍《针灸甲乙经》之中。这个穴位的名字其实已经告诉你它的定位。地当然指地面，也就是人的脚部。所以它是一个位于我们人体足部的穴位。古籍《针灸甲乙经》记载：“地五会，在足小趾次趾本节后间陷者中。”教材《针灸学》记载:“地五会穴位于足背部，当第四五跖骨间，靠小趾伸肌腱的内侧缘，侠溪穴上1寸处。”

其实在古代医家眼里，地五会穴是一个特殊的穴位，因为它是不可以使用艾灸之法的。古籍《针灸甲乙经》就明确记载:“地五会不可灸，灸之令人瘦，不出三年死。”古籍《铜人腧穴针灸图经》也同样记载：“地五会不可灸，灸则使羸瘦，不出三年卒。”也正因如此，有的人又把地五会穴称之为减肥穴，认为艾灸此穴可起到减肥的功效。

然而地五会穴真的能用于减肥吗？我个人觉得此穴并非常用的减肥穴位。古籍中提到的灸之能使人瘦后面紧接着的是“不出三年卒”。由此可见，这个消瘦并非是健康意义上的减肥而是病理性消瘦。所以单从减肥的出发点来看，把地五会穴作为减肥穴使用便存在争议。再者古人认为地五会不能灸的缘由便是本穴本为沉降人体阴液之穴位。所以它的主要功用为清泄肝胆，沉降阴浊。如果使用就法会使得浊阴不降反升，肝胆热盛而致病。所以原理上也没能看出艾灸地五会能有减肥的功效。

地五会穴今天就和大家聊到这里。虽然我觉得艾灸地五会穴可减肥的观点仍有待验证，但这并不能说明地五会穴作用不大。它确确实实是一个清肝泻胆的强力穴位，以后有机会我们再深入探讨一下这个神奇穴位。