肿眼泡的胖子有痰湿，这个方子可助去痰湿瘦得快

胖子发胖的原因有很多，其中有一种属于痰湿类型的，其症状最明显就是容易肿眼泡。痰湿之所以引起肥胖，是因为这类胖子本来实很足的，但是由于身体里面的痰湿，直接阻碍了气的运转，所以人的气就逐渐变弱，人也就随之慢慢变胖了。下面一起来详细了解一下吧。

怎样判断一个胖子是否有痰湿？

一、眼脸有没有肿眼泡。一般体内痰湿比较重的胖子额头都会泛油光，眼睛上长着两个硕大的肿眼泡。我们的脾主要负责运化，如果人的体内痰湿出现堆积，就会导致脾的运化出现问题，脾气收到干扰，人的眼脸自然就会出现浮肿。

二、看腰部和腹部。如果他属于身小却腹部肥大，主要的脂肪都汇集在腹部，形成一圈一圈的，也就是我们通常所说的“游泳圈”，而且腰腹部的肉都往下垂，那么基本可以确定他的体内有痰湿了。

三、是不是经常觉得胸闷痰多。如果人体体内痰湿过多，就会导致肺的运转出现问题，引发胸闷和痰多的情况。

一个方子去痰湿促瘦身

这个方子出自《证治要诀》，它是专门针对痰湿导致的肥胖的，叫做桑叶荷钱茶。它主要由荷钱叶、山楂、桑叶、决明子、罗汉果配置而成。做法如下：

材料

荷钱叶4g，桑叶2g，山楂3g，罗汉果3g，决明子2g。

做法

1.将晒干的荷钱叶和桑叶洗干净晾干，然后切成碎片备用。

2.用工具将干的山楂、罗汉果以及炒熟的决明子碾碎成碎末备用。

3.准备干净茶袋，将上述的原料混合，装入茶袋中封好制成茶包。

4.将茶包放入到杯中，注入开水，浸泡约5分钟即可饮用。

这个茶比较适合喝浓茶，所以建议每次饭后喝一杯即可，每天可以喝两到三杯。如果觉得自己制作麻烦，选择现成的配料相同的桑叶荷钱茶也是可以的，效果也是差不多的。

方子分析

1.荷钱叶具有比较好的调理脾胃的作用，加上其在减肥种也有着促进降脂和排毒的作用，很适合用于减肥。

2.决明子则可以清热去火，同时润肠缓解便秘。

3.桑叶丰富的γ氨基丁酸和植物淳要比普通的茶含量要高，能够起到降血糖和减肥的效果。

4.山楂可以调理肠胃，消积食，同时清脂。

5.罗汉果微甜，可以清热解毒，化痰祛湿，在茶中还能起到调味剂。

这五种配料可以相辅相成，使其去痰湿、降脂排毒的作用发挥到最大，从而辅助痰湿体质的胖纸有效减肥。当然，桑叶荷钱茶的减肥作用也是可以帮助其他肥胖的体质的人减肥的。结合运动一起，减肥效果会更加明显。