侠溪穴：头痛，眩晕，膝股痛，足跗肿痛，疟疾……

【定位】：

位于人体的足背外侧，当第 4、5 趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

【穴位释义】：

胆经经水在此循地部渠道回流井穴。

侠溪。侠，通夹，被夹于中间之意。溪，地部流行的经水。该穴名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，本穴只是对其起了一个循经传输的作用，地部的经水没有流失，如被夹于渠道之中下传足窍阴穴，故名。

【操作要点】：

直刺或斜刺 0.3～0.5 寸。

【取穴方法】：

坐位或仰卧位。在足背部第 4、5 两趾之间连接处的缝纹头，按压有酸胀感处即为此穴。

【主治】：

头痛，眩晕，惊悸，耳鸣，耳聋，目外眦赤痛，颊肿，胸胁痛，膝股痛，足跗肿痛，疟疾。