排除体内湿气

 “消肿”效用。在儒医看来，肥胖也好，浮肿也好，都象征着体内有湿，水液不能随气血流动，停留不动在体细胞之间，使人体快速膨胀起来。浮肿云云，肥胖也是云云，只不过是水平有深浅罢了。去湿性极强的药物或食物能除去这些个停留不动在人体的水液，也就能消肿。以是，疗治浮肿必用红豆，而实践证明，红豆薏米粥具备杰出的瘦身功能，既能瘦身，又不伤身板。尤其是对于中老年肥胖，成效尤其好。此法对一些体内有湿邪但还没形成疾病的伴侣施用起来有着大好的成效。