为什么要做满月汗?
生儿育女是女性一生中的大事,生产后的 妇女由于筋骨表里大开,又因出血较多和 体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢 复,身体抵抗力会下降很多,这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,形成了产后风的诸类病症,承受着产后出现的头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒、怕冷等诸多月子症状所带来的痛苦,如不及时治疗,会给妇女的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难,所以说:“做好 一个月子,健康一辈子。”
满月发汗法是根据产后受风、受寒、受凉为病因所引起的产后月子症状,如产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。
生产后的妇女在满月 的时候要进行发汗,这是有一定原因的?
因 为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗 体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多 和体为消耗,体内正气不足,元气尚未恢复, 身体抵抗力下降;而且产妇朋友在整个月子 活动量都很小,大多数人也都不敢洗头、洗 澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面;另 月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵 抗力比较差,很容易受细菌或病毒的侵入。 这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵 入人体,在月子进而的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,这时因而出现 头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。 这时如不及时治疗,会给妇女的一生带来很 大的影响,以后再治疗会更加困难。 由于产妇在月子里会出大量产褥汗,无论怎样小心,都会或多或少地感染风寒。中医研究认为,风寒是百病之源。产妇在月子:内感染风寒后,就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如,妇女进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、晐嗽、哮喘等。同时由于月子期间一般都会摄入大量的营养食物,而这些食物大部分都为酸性食物,会在体内储存毒素、危害身体健康。
以往,很多人只注重怀孕期间的营养、运动,生孩子时选择正规的医院,孩子出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项,那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)。因为汗水里面含有一种天然抗体,叫做'皮西丁'蛋白可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疱酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出,还可将体内储存的寒气通过发汗彻底排除。同时,满月汗也是很不错的瘦身方法。
5)杀菌镇痛
对白色念珠菌抑菌率达到99.98%,金黄色葡萄菌达99.85%,对其它细菌的抑制作用亦十分显著。由于气血循环的迅速改善,还可缓解肌肉、关节的酸痛,祛风散寒, 迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多 病症)具有独特良好的疗效。因此,汗蒸有明显的消炎、抑菌、镇痛、加速伤口愈合的功效。
6) 缓解疲劳、治疗抑郁症、焦虑症
可调节自律神经,缓解疲劳,对失眠及神经衰弱有很好作用 。因为长时间出差或超负荷工作等原因所造成的体力、精力减退,可快速恢复。
7)清除自由基,抗癌防衰
癌细胞对高温的抵抗力十分微弱,如:腺体癌细胞在38摄氏度就会死亡,一般的恶性肿瘤在43摄氏度时有59%的细胞会死亡。我们正常人体也都或多或少存在癌细胞,而诱发癌症的导火索正是我们饮食、生活中摄取的过多重金属,加上过度疲劳等因素。汗蒸温度在45摄氏度左右,具有渗透力,能穿透人体,在不伤害正常细胞的同时却能破坏癌细胞。汗蒸中,还能将癌症的诱因重金属等有害物质排出体外,这是很多排毒方式无法做到的。
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