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【宅男宅女必看的9种简易锻炼法!】?大学生体质健康测试低于50分不能毕业,只能算结业。宅男宅女们还有什么理由不运动?献给不爱运动的“懒人”们!
瑞根
>《健身》
2014.07.13
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大学生体质健康测试低于50分不能毕业,只能算结业。宅男宅女们还有什么理由不运动?献给不爱运动的“懒人”们!
平板支撑、深蹲、卷腹……简单易学的9种室内锻炼法,不仅能活动筋骨,塑造体形,更是男女通用!戳图,站起来跟着做↓↓
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