豆芽营养丰富，大家都很喜欢吃，市面上卖的又不放心，
挑选颗粒大小均匀无破皮的豆子，用黄豆、绿豆、或者黑豆发豆芽，使用新豆子，陈年的豆子发芽力较低。
将挑选好的豆子放入温水里浸泡一夜，浸泡时发现水面有漂浮的豆子，直接扔掉即可，经温水浸泡好的豆子可以看到豆子膨胀。
准备一个塑料瓶，然后用锥子在塑料瓶底部戳几个洞，方便沥水，如果水分积攒在瓶底，很容易导致豆子腐烂。
把浸泡好的豆子放在瓶子里，瓶子里的豆子不要太多，给豆子预留一个生长空间，将温水从上部浇入，之后用不透明的塑料袋和抹布将瓶子盖住，防止豆子见光。
将塑料瓶放在阴凉的地方，每天至少早晚浇一次水，注意一定要浇透，一周后就能看到长长的根系，从豆子的一端萌发出来。
今日互动的话题是塑料瓶发豆芽的方法，如果你有更好的生活小妙招，欢迎留言分享并转发！
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