你是否曾经困扰于水桶腰和粗大的腰围,而感到无从下手呢?现在,我给你带来一个神奇的瘦身水方,它比减肥药都好用!!!
只需要简单的四味中药:茯苓、山楂、陈皮、黄芪,各10克,如果怕上火可以加一点金银花。
这个方子不仅可以帮助你健脾胃、祛湿气,而且效果显著,同时也不用花费大量的金钱和时间。
这个瘦身水方非常适合那些肚子大、腰围粗、脸蛋发黄、爱出油、长痘痘的人。如果你晚上睡觉打呼噜,容易感到疲乏做得动,或者爱吃甜食易浮肿,以及大便不成型等问题那么这个方子更是适合
不过这个方子的优点在于它不仅可以帮你减肥,还可以改善你的身体健康状况。
茯苓可以健脾胃、祛湿利水;
山楂可以消食化积、行气散瘀;
陈皮则可以理气健脾、燥湿化痰;
黄芪则可以补气健脾、利尿消肿;
这些中药的组合不仅可以帮你减肥,还可以改善你的体质,让你变得更加健康。
我是山西中医药大学附属医院王平医生,今天就给大家分享这个经典祛温减肥方,虽然这个方子很简单,但是在减肥效果方面却是非常明显的。许多中医医师在开方配比中都会加减使用这个方子,实为良方。
希望这个小方可以帮助你实现减肥的目标,同时改善你的身体健康状况。
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