对这个问题,有书君周围的人态度各不相同。
面对抽烟,有些人说:“饭后一根烟,赛过活神仙,抽大量烟的人多是长寿的!你看看那些个百岁老人,他们不都在抽烟吗?”还有一些小伙伴说:“吸烟者的肺都黑成那样了,身体健康肯定不行的,肺癌迟早找上门!”
面对喝酒,有人说:“喝酒是保养身体的,你看人类多久前就开始酿酒了,真是咸吃萝卜淡操心,对酒当歌,人生几何懂不懂,那是我们的乐趣来源啊!”而另一部分人是这样认为的:“酗酒绝对不可取,喝酒是坏极的行为,酒耽误事不说,它还会让人乱性,打架,中毒,头痛,要命的是这些都不用等,是即时生效的坏处。”
影响寿命长短的因素有很多,其中被认为最常见的就是吸烟和喝酒了。那么,人的寿命长短与吸烟喝酒有关系吗?真实情况又是怎样的呢?下面就让有书君为大家来分析揭秘这些有趣的问题。
凡事都有利弊,抽烟喝酒存在于世界上受人追捧,自然也是有一定益处的。
我们先来看看抽烟的好处:
1.抽烟可以镇静情绪以及提神
当人感到情绪紧张,激动,生气或是愤怒的时候,往往点上一根烟,吸一口,这样能让人舒缓紧张感,起到镇静剂的作用。而且烟草中含有的尼古丁,在一定程度上可以刺激我们的大脑分泌多巴胺,起到兴奋作用,有提神醒脑的效果,所以我们经常可以看到长途汽车司机经常烟不离口。
2.吸烟可以治病
烟草中的尼古丁,可能对很多疾病是有益的。由于烟草中含有尼古丁,对对口腔溃疡、便秘和消化有好处。但是这个世界上没有绝对无害的东西,白开水喝多了我们还会中毒呢。其实很多东西都是双刃剑,需要我们去平衡收益与风险。
3.吸烟会让人际交往更顺利
大量有关统计数据表明,吸烟人群中的性情孤僻人数和抑郁症发病率明显低于非吸烟人群,这在一定程度上说明了前者更为合群。而且当我们需要去同他人(尤其是男性)搭话的时候,我们就可以递上一根烟,便于自然地开启话题。
再看看喝酒的好处吧:
1.喝酒可以解渴利尿
酒具有较高的水含量,喝酒可以解渴,其中含有的钠、酒精以及核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
2.适度饮酒,对身体有益
酒精其实有助于防止血栓的形成,因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能。饮酒适量能够减少人们死于心脏病的可能性,而且喝酒对睡眠也有一定帮助,有书君在这提醒大家,喝酒可不能贪杯哟,适度适量方才是最健康的。
3.提神减压
生活是琐碎的,当自己想要暂时逃离的时候,可以交上朋友喝几杯,聊聊乐事,心情自然会变好。
但是俗话说的好:“是药三分毒。”抽烟和喝酒自然也逃不脱。
我们先看看抽烟,它的害处在哪儿:
1.危害健康
要注意的是,这里说的健康不只是吸烟者的健康,而是吸烟对周围所有吸到烟的人身健康都会产生危害。烟叶在燃烧过程中会释放出大量有毒物质,这些物质可导致人们患癌几率提高、孕妇流产、降低男女生育能力、诱发心脑血管疾病,严重威胁的人们的身体健康。
2.容易引发火灾
往往很多时候一场大火是因为随处吸烟,丢弃烟头引起的。据调查,全世界近五分之一的火灾是由于吸烟引起。
3.不受人们欢迎
吸烟可导致牙黄口臭,身上沾染的烟草气味会影响个人形象,而且在公共场所吸烟会被人们厌恶疏远。
然后是喝酒的害处:
1.喝酒误事
喝酒多了人们自然是迷糊兴奋的,一旦喝酒过量,有时候这些人就会干出意想不到的事情,变得态度粗蛮,口无遮拦。因酒出洋相,误事,甚至耽误前程的更是层出不穷。
2.酗酒伤身体
有时候人们喝完酒会吐血,这就是喝得太多,胃部承受不了而造成的胃出血。大量喝酒容易酒精中毒,人体肝脏分解能力差,容易晕迷,从而进入休克状态,很容易死亡。与此同时,酗酒还会造成胃病、慢性胃炎、肝硬化等疾病,令人害怕。
3.喝酒会变丑变胖
酒含有较高的热量,会刺激食欲,加快人体对营养素的吸收,当摄入总热量过多时,人体会把多余的热量转化成脂肪储存起来,从而使人发胖。而且,经常喝酒会导致自身排毒能力变弱,从而身体新陈代谢变慢,机能变差或紊乱,容易长痘长斑,容颜不保。
总体来说,抽烟喝酒的害处是大于益处的,而且抽烟喝酒还长寿的人尽管是有,但那是多少个人中的一个啊,这是把抽烟喝酒长寿和不抽烟不喝酒短命的做了对比,本身是不可取的。我们按照同样基数去看,就会得出结论:抽烟喝酒绝对会影响人身健康,寿命或多或少会受到不利影响!希望大家引以为戒,适度吸烟饮酒。
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