八十年代，由于武打片的播出，有很多人痴迷上了武术，我也一样，很想学到一个短小精悍的武术套路，它既防身又健体，而且动作简单，可是很难找到这样的书籍和老师，同时发现市面上的武术有很多陋习，比如；格斗前先摆出架势，告诉人家我怎么打你，要费那么大力气，太笨，于是，在心中生成了这样一种拳术《心拳》。
为什么叫《心拳》呢？第一，它是心与力心与手的结合，心有多快力就有多快，手就有多快，一切动作服从意识。第二，用心感受对方，对方实力，对方弱点，观察对方的失误，观察对方的一切，谋划要什么样的结果，捕捉瞬间战机等等，一切有心安排。
基本功的练习；除了其他拳术的基本功，如桩功，鹰爪功，轻功外主要练习心，手，力的配合，和对对手的观察能力，制定瞬间实施步骤。比如；碗内放上九十颗花生仁，一米内放上不同距离五个碗，要在一分钟内把这九十颗花生米均匀的放进五个碗内，而且要捏碎它。这个主要是练习心手力的配合。其次是观察对方，包括脸部表情，手和脚的动作以及语气等，从中发现机会，你要什么结果及怎样实施，及时判断，意识如电嘛，那是很快的一瞬间。当然，要达到以上效果要长时间的锻炼。
它的使用范围是很广的；如果你是军队指挥官，那么经过长期锻炼，你就可以经常捕捉几分钟的战机，什么时间到位，什么时间行动，怎样调动敌人，怎样转移敌人视线，怎样安全退出等。瞬间思考完成，即刻行动，心有多快行动就有多快。假如碰到骗子，经过观察你就会得出结论，你要什么效果，是让他伏法，还是给他设置圈套等等。当然也可以观察你上级的喜怒哀乐，要升级，就要让领导高兴，怎样给领导一个好印象，捕捉瞬间机会。假如碰到敌特分子，擦肩而过那就是个死人了，因为你的实施没有一秒。当然，要刻苦练习基本功才能达到这种效果。
这种拳术是以最小的代价获得最大的效果，可以使用任何其他拳术的招式，是根据对手的行动而行动的，是根据对手的破绽而实施行动的，整个对抗过程是转移或掩盖对手视线，打对手平衡，根据对手情况设置圈套，打的是智慧，捕捉瞬间战机，心有多快手就有多快，力就有多快，心指挥一切行动，练就此拳就会变得机智，敏捷，果断，勇敢，用心看透一切本相，有机会细说。
欢迎收藏，作为练习参考。它不是金子，也不是垃圾，它是心拳，一种高智慧的拳术，也可以说它是一种思想或是一种功夫，欢迎任何评论。
