为什么你的变向经常过不了人？因为你差了这一步！

很多人都有一个不太好的习惯：

平时在没人的时候喜欢玩各种花式的过人，

一旦到比赛场上就全使不出来！

其实，变向过人才是球场上最实用的招式！

那么变向怎么用才能效用最大化？

今天技巧君就来教教你！

变向怎么用才能效用最大化？

加一个向前小跳步移动，带防守人先动起来。

当防守人往你即将要变向的反方向移动，

哪怕只有一点点的移动趋势，

都会让你之后的变向效果增强

向前小跳步移动，引诱防守者往一边，

然后变向到另一边终结防守者的脚踝，

甚至会被晃倒哦。

动作要尽可能迷惑一点。

你要往哪边变向，就用哪边脚来跳，

一只脚先往变向相反的方向踏出去后迅速变向。

实战表现

为什么你的变向过不了人？

还有两点很重要的地方！

请多多注意和改进！

注意：

跳步的时候，一定要放慢速度，

这样后续接上的变向动作才会显得突然，

令对方失位。切记由慢变快。

注意：

尽量不要在距离防守球员很远的时候

就开始做变向突破，

这样只会留给对方足够的时间

与空间调整移动和防守路线，来封锁你的突破。

例如下图，

在距离防守球员很远的时候

就开始做变向突破，虽然能够突入内线

但是过得并不完美，并没有彻底过掉人

对手反应过来，还是及时补防上来！

向前小跳步移动，引诱防守者往一边，

如果没办法引诱防守者往一边时，

或者说对手依旧没办法被你骗过时！

可再衔接一个变向，也就是双变向！

便可以和对手说拜拜了！

细节解析

向前小跳步移动，引诱防守者往一边，

然后变向到另一边，

但是对手还是没办法被你骗过时！

衔接第二个变向！

便可以和对手说拜拜了！

同时要注意变向时机，

对方跟你移动且身位有所变化时，

开始放招！

另外为了让假动作显得更加真实一点，

你可以晃动肩膀，或者往前耸肩。

这招需要你靠大量实战和训练，

来掌握这个感觉。

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