脾虚，记住这六个穴位
1、合谷穴
位于虎口处，可以加快新陈代谢，清热解表、理气调肺
2、曲池穴
位于肘部，具有清热解毒、调和气血、清利湿热的作用，可以每天用拇指指腹按压3-5分钟
3、天枢穴
位于腹部，肚脐向左右三指宽处，坚持按压可促进消化，疏肝理气
4、足三里
位于膝盖边际下三寸，拇指垂直按揉足三里，可以增强体力，调理脾胃、补中益气
5、中脘穴
位于人体上腹部，肚脐中上4寸，坚持按摩可以健脾和胃，疏肝消食
6、委中穴
位于肱二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间，是人体重要的祛湿通道。每天按摩50下，有利于湿气的排出#健康真探社#