心 智 慧 第 1 8 3 天
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她喜欢把想法放到心里面去,让别人猜不透。
爱上她的人,
要能够有足够的洞察力,
能够看透她心里真正的所想,
在她最需要的时候给她以宽慰和帮助。
很多人,尤其是女孩子期望中的爱情,就是遇到一个懂自己的人。希望自己的一举手一投足甚至一个眼神,对方都能心领神会。对有些人来说,只有两个人经常的心有灵犀,才能称得上是爱。
可 爱情那么透明
人心却不那么容易 懂
从心理学的角度讲,想让别人猜自己的心思,是一种求关注的心理。表面上是在看对方能不能读懂自己的内心,其实在乎的是对方关不关注自己,爱不爱自己。
那么,
什么样的原因会导致人们
容易形成这样的心理呢?
心理学上有一个概念叫:透明度错觉。它的意思是我们以为自己的表情会清楚地表现出自己的情绪并会被在场其他人注意,彼此之间的沟通就好像是透明的一般。比如,如果我此刻不开心,我以为我的面部表情或者其他身体语言就会清楚地表现出这种不快乐,并且应该会被注意到。
也就是说,在沟通时,我们会以为自己的感觉和需求能够被对方清晰地感知到,尽管我们并没有说出来。而正因为以为自己表达得很清楚,所以就不会花费时间和精力去阐释或者确认对方是否理解。实际上,作为接收信息的一方,是被迫在非常有限的信息中做出判断,因而往往会判断失误。
透明度错觉是所有人都会存在的一种心理错觉,只不过不同的人表现的程度不同。
此外,还有一些更深层次的原因导致人们喜欢让别人来猜自己的心思。
首先,从小生被父母过度满足,在以自我为中心的家庭环境中长大的人,会理所当然的认为所有人都应该围绕自己转,自己的起心动念别人都应该时刻关注,并及时回应。
我们都知道,当自己还是一个婴儿的时候,没有照顾自己的能力,父母的悉心呵护会让婴儿感到,自己的所思所想父母都能够读懂,形成了“我就是全世界,全世界就是我”这样的全能自恋心理。一般来说,随着婴儿的长大,心智的成熟,我们会逐渐意识到自己和他人的不同,自己也需要通过语言和其他方式让别人知道自己的想法。
在这个过程中,有的父母出于对子女的爱,可能会忽略对孩子独立性的培养,依然像照顾婴儿一般过度的满足孩子的各种需求,让孩子误以为别人就应该主动的观察和了解自己的所思所想。无需我说,你便能懂。
相反,有的人在主观上并不是喜欢让别人来猜自己的心思,只是不喜欢说或者不敢说。
比如有的人曾这样形容自己:
我从小到大都不敢把自己真实的感觉说出來。
不知道害怕什么,老是喜欢让別人猜。
或者害怕说出来自己喜欢的会得不到 。
那不如一开始就沒有得到, 至少不会失望。
这样的人从小缺乏被关注,即使表达过自己的想法,也不曾被父母或者周围的人重视。因此,从内心真实的想法来说,他们渴望被关注、被重视,但因为怕被忽视和拒绝,会通过表情或者一些细微的动作这些隐晦的方式来暗示别人,而不是通过言语来直接表达。
从某种意义上说,不说其实是一种保留退路的自我保护。
当然,不管是过于自我也好,还是不敢表达自我也好,在别人看来就是需要自己费尽心思地去猜,这无形中增加了双方沟通的门槛。刚开始,在热情和好奇心的驱使下,人们可能会去猜一个人的喜好,猜对方的心情和心思,但是时间久了就会感到疲惫甚至不满,拒绝再去猜,许多爱情分开都是在你不说我不猜中结束的。
那么,
当你身边有这样的人时,
如何更好的与他们相处呢?
1. 让对方明白你的感受和想法
当你不能接受这种“猜心”游戏时,可以告诉对方自己真实的感受,并让对方明白如果不去直接说出来,你就不会知道对方在想什么,不会知道对方经历着怎么样的感受。
2. 换位思考
很多人之所以乐此不疲的希望别人来猜自己的心思,是因为并没有意识到这是一个问题,更没有意识到猜中一个的想法会有多难。所以,合适的时机下,可以让对方尝试猜测一下自己现在在想什么,通过这种设身处地的换位思考,可以帮助对方看到这种沟通方式的不合理之处,从而逐渐调整和改变自己。
3. 给对方足够的爱和安全感
对那些不敢表达自己的人来说,重要的是给他们敢于说出来,敢于表达的能量,这个能量就是足够的爱和安全感。当对方觉得自己是值得信赖的时候,才可能逐渐的打开心扉,慢慢的通过语言来直接表达自己真实的想法。
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