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美国和英国的流行病学调查发现，耳鸣的发病率为17%。我国的耳鸣患者有2.2亿，这可是一个相当庞大的数字。老年人耳鸣的发病率更高，65岁以上老人的发病率约为33%，每三个老年人中就有一个被耳鸣困扰。在所有患者中，大约有3.5%的人，耳鸣已经影响到生活、工作和社交活动，0.8%的耳鸣患者因长期严重耳鸣，不能正常生活、工作和学习，甚至想到过自杀！
一到秋天，耳鸣这个“不速之客”就会找来，不过有一些朋友不但耳鸣，甚至还伴有头晕，腰酸腿软，心口、手心脚心发热等症状，咱们今天就给大家带来一味小药，对付耳鸣正对路，它就是——熟地黄。
熟地黄的小故事：
在唐朝时，有一年黄河中下游瘟疫流行，无数百姓失去生命，县太爷来到神农山药王庙祈求神佑，他的诚心感动了上苍，就在他跪着的地方，长出了一株根状的黄色草药，县太爷拿去大面积种植，最终拯救了百姓！
那么，是什么原因引起的肾阴虚耳鸣呢？
天气转凉，阳气下降，导致阴气上扬，加之气候干燥，人体出现了阴虚火旺的情况。从中医上讲干冷的空气会耗伤我们人体的津液，损伤肾气，从而造成肾阴虚。
《黄帝内经》中说，人过四十，阴气过半。
人的衰老，最终是肾的衰老，而肾的衰老最先表现就是肾阴虚。当然，也不是说年轻人就跟肾阴虚不挨边，如果你经常熬夜，休息不好的话，也很容易造成肾阴虚，最终导致耳鸣。
乾隆皇帝的养生法宝——熟地酒
配方及做法：枸杞子和熟地的比例是2:1，无论你家里用什么样的容器，容器的1/3是药，另外的2/3倒上高度数的酒；然后封严容器的口，每天晃一晃；泡制半个月左右就可以饮用了。
用量：不宜过多，早晚各2盅。
（此药方仅供参考，使用前请咨询医生）
熟地能帮咱们缓解肾阴虚导致的耳鸣，真是帮了“耳鸣一族”的忙了。但是熟地本事可不止这一条，您接着往下看。
大S号称美容大王，十几年来逆生长，让不少人羡慕得很，大S在她的美容书里也分享了美容秘诀，熟地黄加上其他几味小药做成的四物汤就是她的法宝。
其实这四物汤不是大S的独家秘笈，吴佩慈等一众明星也都是四物汤的忠实粉丝！台湾曾经掀起一阵“四物汤热”，熟地黄也就成了台湾家喻户晓的中药明星。
四物汤被称为“女性之圣方”，不仅能美容养颜，还有温通血脉，调血养血的作用，主要用于血虚症。
血虚症表现：
指甲、嘴唇发白，有头晕眼花、手脚发麻、心悸多梦的情况；
面无光泽、雀斑、脱发，发色无光；
月经不调，月经前期、后期、前后不定期来月经时有明显的腹痛。
虽然四物汤被称为“女性圣方”，但大伙儿也别误会，四物汤可不是女士专属，有血虚症状的男性朋友，四物汤也一样适合您！
四物汤
配方及做法：熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g；将四味药加上水，大火熬开锅后，转小火熬30分钟，把药液倒出于碗中，再加一次水接着熬25分钟后，把两次熬制的药液混在一起喝就可以了。早晚各1杯，1杯为150ml左右。
熟地：补血，滋肾阴；
白芍：补血，滋肝阴；
当归：补血且具有流动性；
川芎：补血且流动性比当归更强，血中之气药。
服用四物汤2-3天，可缓解血虚证导致的头晕；
服用四物汤1-2周，可缓解血虚证导致的心悸失眠；
服用四物汤2-3个月，可缓解血虚证导致的面色不佳 雀斑。
若无血虚症状，可在月经前喝3-5天，可以美容养颜。
（此药方仅供参考，使用前请咨询医生）
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