眼科分为八大科，各科医生对自己擅长的领域了如指掌。下面厦门大学附属厦门眼科中心八大科的医生为大家提供一份“健康法则”，记得转给身边的朋友和家人哦~~
白内障医生——必备太阳镜
坚持戴太阳镜对保护眼睛、远离白内障等各种眼疾非常主要，尤其在上午10点至下午4点之间这段阳光照射最强的时候。
（1）要选择标注阻挡100%紫外线的镜片
（2）戴上不能感觉头晕
（3）一般的户外环境下可以戴灰色或棕色太阳镜，这两种颜色过滤性好，色彩感知也好，不建议选用黄色、红色、蓝色、绿色的。
（4）建议3岁以下的宝宝不要戴太阳镜，6岁之前尽量少戴。
眼底医生——这些人要定期检查眼底
一些特定的人群因为某种疾病，需要定期检查眼底，因为这些疾病容易引起眼底病变。
（1）糖尿病人
1型糖尿病诊断时若年龄小于19岁者，当时即应检查眼底，如眼底正常，以后每5年查一次眼底，10年后每年查一次;，诊断时患者年龄大于19岁者，当时应查眼底，如眼底正常，3年后每年查一次。
2型糖尿病当时应检查眼底，如眼底正常，3年后每年查一次。
（2）近视度数在600度以上的人，最好半年到一年内检查一次。
另外，早产儿最好是筛查早产儿视网膜病变，在出生后的4~6周筛查。
眼整形医生——双眼皮手术最怕的是泪小管断裂
不要以为双眼皮手术是小手术，随意找家整形机构进行，双眼皮手术最可怕的就是泪小管断裂。眼科医院都有眼整形科，有做双眼皮，跟整形机构做全脸整形的医生相比，眼科医生专注于做眼睛整形，对眼睛解剖更了解，出现切断泪小管的情况几乎没有。
青光眼是一种常见的致盲眼病，必须重视预防，中老年人每年体检时莫忘测眼压，如发现眼压升高，须注意以下几点：
（1）生活起居要有规律
（2）避免情绪波动，保持心理平衡
（3）尽量少看电视，让眼睛多休息
（4）饮食宜清淡，不吃辛辣食物
（5）勿服对眼压有影响的药物
一旦出现青光眼症状，必须去医院请眼科医生诊治，尽力保住视力。
小儿眼科医生——弱视的危害大于近视
近视：看远模糊，看近清楚，视觉细胞和神经还能受到外界物象的刺激而不会衰退。而弱视则不同，由于视觉细胞和神经长期受不到外界物象的准确刺激而衰退，因为近视在科学矫正后视力即可达到正常。
弱视：如不及时治疗，患眼的视力将会永久低下。
因此早期发现、早期进行儿童弱视治疗是关键。弱视不仅要治，而且要及时治，否则遗憾终生！
眼外伤医生——常见眼外伤的紧急处理方法
（1）碎玻璃扎伤
这种伤也需立即去医院就医。不要试图自己取出眼中的玻璃，冒险取出是对眼睛进一步伤害。可用一次性纸杯轻轻扣在眼睛上，立即前往医院。
（2）沙尘眯眼
轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出。也可以用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，救助者向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。
（3）异物扎入眼
对于扎入眼球里的异物不应将其强行拉出，要用干净的一次性纸杯扣在有异物的眼上，再盖上纱布，保护好眼睛并尽快去医院急诊就医。要尽量少走路，多乘车。
（4）消毒液溅入眼
消毒液等化学品溅入或误滴入眼会引起强烈的刺激症状，比如眼痛、烧灼感、流泪、睁不开眼。此时要快速频繁地眨眼睛，马上用水冲洗眼睛，并确保双眼睑下方有水进入。不要用水以外的任何东西处理眼睛，也不要揉擦眼睛。
眼视光医生——做近视手术前确保自己最近一年度数稳定
做近视矫正手术有两个条件，一个是年龄，一个是度数稳定，一般要求一年内度数稳定。年龄这个很好确认，但是很少有人去关注度数稳定的情况，医生为什么要这么要求呢？因为，你去年400度，今天500度，这种情况度数没有稳定，来做手术，术后视力可能会反弹，这是因为手术只能矫正你当时的视力，不能预防近视增加。
眼表科医生——不要随意购买抗疲劳眼药水
当我们眼睛出现一些小问题的时候，眼睛疲劳、眼睛干涩等，我们更倾向于做自己的医生，自行购买眼药水，其实这是不好的行为。
眼药水中的防腐剂能使眼睛中结膜杯状细胞发生损伤，影响泪液成分，改变眼球表面的微环境，最终影响到眼表，导致角膜上皮脱落、缺损，神经受损，产生一系列刺激症状，严重者会发生角膜溃疡、角膜溶解和穿孔，甚至失明。应在医生的指导下选用适合自己的人工泪液补充水分。
厦门大学附属厦门眼科中心提醒：眼睛健康需要注意的事项很多，平时注意用眼卫生，控制用眼时间，有异常症状及时就医。
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