在当今这个竞争激烈压力巨大的,社会里面,吃饭,吃好东西,成了一
件,非常困难的事情,为什么这么说呢?是因为,我们现在的社会,工作,过
于紧张,工作量也过于大,造成很多人吃饭没有了规律,没有定时定量.
有时候吃得过饱,吃撑,有时候饿的不行,饿的人都要晕过去,这样呢
?人们的一个胃就出现了严重的问题。
现在,路上十个人当中就有九个人,九个半是得了胃病的,你如果不信
的话,可以去随便碰到一个人,你就说哎,你的胃,有问题,你的胃,有胃炎
,你的胃消化不好,她肯定会说:是的或有。
当得了胃病的时候,我们没有办法,只有去医院,让医生检查,吃一些胃
药。其实,那些胃药呢?只是控制,并没有起到,治愈的作用。
何谓病了,无非就是这几种,浅表面性胃炎,饥饿性胃炎,萎缩性胃炎
,胃溃疡,十二指肠球部溃疡,胃黏膜脱落,胃下垂,胃胀,胃痛,胃癌。
胃炎又分为,急性胃炎,慢性胃炎。
急性胃炎,一般是由于吃了过冷或过热或过于粗糙的食物等物理因素造
成的。
而慢性胃炎呢,最可怕的凶手就是幽门螺旋杆菌,它是一种螺旋状结
构的菌类,幽门杆菌,他是很难被药物所杀死的,如果一个人,长期的被这个
幽门杆菌所困扰的话,他以后,得胃癌的几率会大大的增加。所以幽门杆菌是
,胃癌的罪魁祸首。而且幽门杆菌也是能够被传染的,而且它的传染性是很强
很强的,可以通过手,或者是不干净的食物,或者是一些餐具,还有粪便,都
可以传染。
想要调理好胃炎,慢性胃炎,你必须首先要除掉幽门杆菌。
如果,你的粪便拉出来是有血的,或者说是黑黑的,黏黏的,那你就
要去检查身体的下消化道系统,有可能是你的胃出血了,或者是得了胃癌。当
然也有可能是肠道方面的问题。出现这种现象,一定要去医院检查。查出病因
。
很多人,可能对胃这个器官,它的工作原理,不是很清楚。其实为了工
作原理是这样的,打个比方,今天你吃一块肉,我告诉你,可能你的胃要去磨
很久,很久,才能把这个肉给磨碎掉。大概要磨四个小时左右,你说,你的胃
累不累?
如果,让你的手,就这样张开合拢,张开合拢,做这样的动作四个小
时,你的手就会很酸很酸对不对?那么你的胃去消化一块肉四个小时,你说他
累不累?有时候我们还去吃夜宵,更加增加这个胃的压力。
其实说白了就是胃好像一个研磨机,把你所吃的食物磨碎掉,当然要看
你所吃的食物是,怎样的一个食物,是容易消化的,还是不容易消化的?
那胃细胞呢?七天左右会更新一次。因为胃也是由细胞所组成的,
了解了这些以后,那你要先把胃调理好的话就非常非常的简单,得了胃
病以后,第一个,就是要让胃休息,怎么让胃休息呢?就是你把要吃的食物,
先在外面就已经磨碎了,用榨汁机,或者说能够把食物给搞碎的一些机器都可
以,先把他搞碎了,然后变成汁,变成渣,吃进去,那你的胃就,工作量就减
少了很多很多,这就起到了让胃休息的程度。
然后接下来就是把受损的胃粘膜,胃溃疡的部分,修补起来,那就是要
用到材料了,用到什么材料呢?就是那些身体所需要的细胞所需要的营养素,
一个是让胃休息,一个是让胃得到营养素得到材料,七天左右,你的胃会舒服
起来,如果七天左右,你的胃还没有舒服起来,说明时间还没到。
因为想一想,你的胃不是一天两天被你搞坏掉的,是你,一年两年,五
年十年,去破坏,去对身体做一些伤害,把胃搞成了胃炎,胃溃疡,甚至更重
的胃病。
这就是最好的养胃方式,修复胃的方式。
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