当今世界,由于贸易发达,人民生活水平提高,食物种类众多,导致我国每年约有200万人死于胃癌,几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4,且每年还有20万以上新发胃癌病人,以40~60岁多见。
超过六成胃癌首诊患者属癌症晚期
因此我们要密切关注胃病开始癌变的四个信号
信号一:疼痛性质的改变。不能等到疼到撕心裂肺时候才就医。
信号二:俗话说越吃越胖,可是越吃越瘦,明显消瘦要注意了。
信号三:摸摸肚子,若总是出现上腹饱满、膨胀要去看医生了。
信号四:传说宿便是黑色的,可了不能无原无故的出现黑色便便,无法解释的黑便。
因此我们要做好一级预防
1.要纠正不良的生活习惯。做到早睡早起,不熬夜。
2.少吃或不吃盐腌食物,不吃霉变食物,不吃快餐,少吃烟熏、油炸和烘烤食物,减少致癌物的摄人。
3.保持乐观开朗的情绪,不置气,不生气进食,不抽烟,使机体免疫及神经系统保持良好的状态,并多多参加体育运动。
我们也要做好二级预防
1.远离人特别多的地方,尤其是口臭的人。
2.胃部若不适的人一定要到胃病专科门诊就诊,减少对疾病的漏诊、误诊,只有这样才不能被医院踢皮球。
3.若发现问题,不能存在侥幸心里,可以多去几家医院,但一定要积极治疗癌前病变。
预防胃癌也要注意顺应四时气候变化,初一,十五不食荤腥,生活起居有节,生活环境良好,劳逸结合,少食多酸多糖食物,保持身体内环境的平衡,有利于提高自身的抗病能力,避免其他疾病的发生。
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