尿这么黄，多喝点水就成？

尿，可以用来做什么？

五六岁的孩子会说：

尿可以用来和泥！

江湖传言：

童子尿还可以用来做药引

事实上，尿里 95% 左右都是水，另有一些尿素、尿酸、无机盐成分，还可能含有少量的激素、色素等等。

正常情况下，含有极少或不含有蛋白质、葡萄糖、氨基酸、细胞、细菌或……兴奋剂。

也就是说，尿肯定没有什么特殊的功效。

但是，因为人体的病理生理状态会影响尿液的组成，所以，通过验尿，的确可以发现或诊断一些疾病。

正常人尿液为淡黄色透明液体。

尿液颜色的深浅，决定于尿中尿色素的含量，尿色素含量增加，则尿液黄色增加。

尿液黄色增加临床上绝大部分是因为生理X原因造成的，往往出现在饮水量减少，夏天出汗较多，尿液浓缩，特别是着急上火，以早晨排尿更加明显。

看尿色，及时补水

另一方面，除却生理性的尿液变黄，黄色的尿也提示了身体可能出现异常。

尿液发黄，添加微信解决

☟☟☟

尿臭也可能提示身体异常

多数情况下，正常的、刚出体的尿液，散发着淡淡的氨味或没有太大的味道。

如果吃了些特别的食物，尿的味道会有变化。

不信你可以在吃了羊肉、大蒜、洋葱等之后，细细嗅一嗅。

但如果有尿路炎症或感染，尿液可能会变得很臭。

通常细菌侵入尿道引起尿路炎症，大肠杆菌等细菌引起器官组织损伤，并转移到尿道和膀胱，或者是与受感染的人X交都可能引起尿路感染，造成排出的尿液发黄发臭。

预防尿臭，平时应该多喝水，保证正常的代谢，充分的饮水最好维持在每日3000毫升以上的水分，日常生活中要做到有尿就排，不要憋尿。

图片来源于网络