【大自然的礼物】辣椒煎鸡蛋

维他命D豆奶烹饪大师楼

【菜品介绍】辣椒中含有多种维生素，且具有杀菌，驱寒的作用，而鸡蛋含丰富的蛋白质和脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质等等。
【食材准备】辣椒，鸡蛋，食用油，盐
【工艺】炒
【口味】咸香
【制作时间】10分钟
小贴士:挺简单的，好像没什么特别注意的。

2天前3

维他命D豆奶楼
1楼 2天前
鸡蛋打碗里搅散

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维他命D豆奶楼
2楼 2天前
辣椒洗净切成小丁

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维他命D豆奶楼
3楼 2天前
热锅冷油

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维他命D豆奶楼
4楼 2天前
放入切好的辣椒粒翻炒

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维他命D豆奶楼
5楼 2天前
听到噼里啪啦的声音时放入一勺盐继续翻炒

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维他命D豆奶楼
6楼 2天前
加一点水有助于盐融化

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维他命D豆奶楼
7楼 2天前
把炒好的辣椒粒放入鸡蛋碗里搅拌均匀

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维他命D豆奶楼
8楼 2天前
热锅冷油

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维他命D豆奶楼
9楼 2天前
倒入辣椒粒与鸡蛋的混合蛋液

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维他命D豆奶楼
10楼 2天前
煎好一面翻另一面

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维他命D豆奶楼
11楼 2天前
什么情况[震惊]，楼层被删除，我还要不要继续[囧]

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春意阑珊～
12楼 2天前
做得很好，继续更，一般等下楼层会恢复的

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维他命D豆奶:回来了[大笑]。还以为哪里违规了。昨天发帖怎么也发不了，今天发着就删除楼层[尴尬]
维他命D豆奶楼
13楼 2天前
起锅啦！可以整块装盘，不过我把他用锅铲划开了

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维他命D豆奶楼
14楼 2天前
火有点大了，一面煎的焦了快糊了[大笑]

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烟汐忆夢
15楼 2天前
我喜欢辣椒煎蛋

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维他命D豆奶:我也喜欢，抱抱
顺其自然??
16楼 2天前
用新鲜的红辣椒蒸鸡蛋也好吃

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维他命D豆奶:没这样做过呢，用虾仁蒸蛋[调皮]
布丁姓丁?’
17楼 2天前
我爱这个，赞一个

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维他命D豆奶:感谢有布丁的支持
我叫美兮
18楼 2天前
我更喜欢吃韭菜煎蛋[流口水][流口水]

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维他命D豆奶:好久没吃韭菜了
nova宝贝.
19楼 2天前
我也喜欢吃辣椒煎蛋

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维他命D豆奶:想同的爱好
v7二4一4三230
20楼 9小时前
一会就试试

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维他命D豆奶:晚餐走起吧[偷笑]

v7二4一4三230:[流泪]家里没蛋了

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