注重口腔清洁的人往往疾病可以远离,有的人没有养成饭后漱口,早晚刷牙的好习惯,食物残渣堆积,牙斑菌产生,会影响牙龈,牙齿健康,因此要保持正确的习惯,早上起床和睡觉前都刷牙。
而刷牙需利用到牙刷和牙膏,牙膏的成分是否安全,有没有选择合适的牙膏,清洁效果有差异。那么,几块钱和几十块的牙膏区别在哪里?
有的人在牙膏选择上很随意,觉得刷牙过程中使用到的牙膏能起泡沫就可以,却不知道所有的牙膏都可以产生很多泡沫,需分析里面的成分。而成分是否安全,清洁的效果是不一样的。
几块钱和几十块的牙膏可能成分接近,但品牌价值不同,因此才会有价格上面的差异,当然,金额差距较大的牙膏它们的成分大多不同,其中的摩擦剂会不一样,成本较低的牙膏通常选用碳酸钙,几十块的牙膏会选择水合硅石,这是它们的不同之处。
有的人存在误区,觉得牙膏越贵越好的,因此那些几块钱,十几块的牙膏基本上不会去选择,其实,要选择好的牙膏关键是注意成分,有的品牌虽然价格很昂贵,但实际上其含有的成分还没有低价格的牙膏好,先了解一下成分表,选择含氟牙膏。
含氟牙膏能抑制口腔细菌代谢,促进牙釉质再生,对牙齿有保护作用,容易蛀牙的人使用了含氟牙膏,里面的氟化物可以更好保护牙齿。
当然,还要选择有抗敏感成分的牙膏,含有硝酸钾成分的牙膏对牙齿的敏感情况有改善作用。有的人吃点冷热酸甜的食物牙齿就容易酸痛,因此可购买含有硝酸钾的牙膏当做日常的口腔护理和保养。
在刷牙时除了选对牙膏,还应该刷牙方法恰当,例如牙膏不要沾水直接使用。有的人没有注意该问题,觉得沾点水湿润一下牙膏起的泡沫多,清洁力度越强,其实,加了水后会稀释里面的成分,摩擦力度降低,清洁的效果不明显,一般直接使用即可。
当然,整个口腔都要完整清洁到,特别是牙缝,凹槽的部位。有的人只清洁看得见的牙齿表面,内部没有认真刷,依然会隐藏食物残渣,牙斑菌,清洁的效果不理想。
由此可见,牙膏价格不同确实会有区别,当然并非越贵越好,需查看成分表,根据自己的需求选择适合的牙膏,在刷牙方法恰当的情况下口腔健康才有保障。
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