现代生活节奏快压力大,人容易情绪紧张压抑,长期睡眠不足,饮食方面也不注重健康,所以特别容易引起肝肾不足的问题,今天带大家一起来了解下肝肾不足有哪些症状?
双眼炯炯有神的人往往会显得清澈灵动,浑浊麻木的则显得特别没精神,而眼睛与肝肾状态有着密切的关系。中医认为,瞳仁属肾,肾精足则瞳孔色黑有神;肾精亏虚则双目无神。
肾藏精,其华在发,肾精充足则头发浓密、光亮、柔润。肝藏血,发为血之余,肝血充足,毛发才能得到血液的滋养。
因此,肝肾与头发情况密切相关。肝肾不足,就容易出现脱发、白发、头发干枯的情况。
有医家认为,心肾不交是健忘的原因。“心不下交于肾,浊火乱其神明;肾不上交于心,精气伏于不用。
火居上则因而为痰,水居下则因而生燥,扰扰纭纭,昏而不守。故补肾而使之时上,养心而使之善下,则神气清明,志意常治,而何健忘之有。”
肝阴亏虚很容易累及肾阴使其亏虚,肾阴亏虚则无力滋养肝脏,这也说明了“肝肾同源”,肝肾阴液相互滋生,相互影响。
而肝脏阴阳失衡,虚弱的肝阴不能有效地制约肝阳,此时就会出现肝阳上亢,上冲清窍,此时虽然气上来了,但由于阴精不足,精微物质带不上来,空运化,反而扰乱了清窍,使人头昏脑胀,难以安睡。
腰酸无力,最常见的就是肾亏。另外,肝藏血,主筋。在肝血的调节之下膝关节才能正常屈伸,这个是肝体柔和的表现。反之,肝血不足则不能濡养膝关节,其周围的筋失去肝血的养护,就会出现无力的情况。
六味地黄丸,可以滋阴补肾。适用于肝肾不足,经常腰酸腿软,精神疲惫,还总是觉得急躁,燥热,晚上还会失眠,翻来覆去睡不着,睡着的时候还会出很多汗等表现,这大多都是肝肾不足了,需要我们滋阴补肾。
七宝美髯丹,可以补益肝肾,乌发壮骨,适用于肝肾不足。适用于年纪不大,头发却白了很多,变得干枯稀疏,甚至出现了牙齿松动的情况。
平常也经常腰酸腿软,夜尿增多,一晚上起来好几次,干啥都没劲,做什么都很累,这个时候就可以补益肝肾,乌发壮骨了。
杞菊地黄丸,可以滋阴补肾,养肝明目,适用于肝肾不足导致的眼睛干涩,视力下降。
如果是在六味地黄丸适应症的基础上,还出现了眼睛干涩,红血丝变多,眼睛容易发酸,迎风流泪,晚上看不清东西,就可以参考杞菊地黄丸了。
滋补肝肾丸,可以滋补肝肾,养阴柔肝,适用于肝肾阴虚,阴血不足。
经常觉得头晕眼花,还会心慌,能很明显地感觉到心跳, 晚上还会失眠,做梦比较多,总是腰酸腿疼等症状。这个时候就是肝肾阴血不足了,需要我们滋补肝肾。
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