今天是大年三十,在这个特殊的日子里,先祝大家新年快乐~
关于职场高效工作方法,从这几个维度解析,时间管理的本质、从“人‘的维度提高时间管理效率、从’事‘提高时间管理效率。
其实个人的时间管理是一个工作效率的问题,跟有效流量一样,做营销工作一样我们要的不是有效数据,要的也不是微信阅读数据,我们要的是有效的实际转化,那时间也是一样的。
在职场中有些人去工作了一周,一周七天每天都在工作,但他实际的工作效果不好,那也是没有意义的,因为他是没有工作效率的。那这个结果是什么呢?
结果就是不会管理时间的家伙过的比牛惨,而会管理时间的小伙伴,却过上了纵情声色的快乐生活。
有些人在工作中干的很轻松但能把工作做好,有些人干的很累却总是将工作搞砸,这就是现实。
其实关于时间管理的理论,早就被”学霸“们更新了好几代。我们一起来看看时间管理的演化过程。
第一代:做便利签和备忘录。
第二代:强调日程表。
第三代:需要满足三个基本条件
①有很强的意志力
②出色的专注力和工作学习效率
③很强的主导和抗干扰能力
第四代:个人管理理论
核心原则一:不管什么时候,人比事情更重要。
核心原则二:利用高效的时间,20%投入产生80%结果。
影响效果的主要因素:
驱动力
个人生物钟
身体锻炼
个人饮食
针对四大因素采取不同方法:
找到自己做事的驱动力
用好自己的生物钟
保证基本的身体锻炼①慢跑②冥想③瑜伽
适当调整饮食
常用四个小技巧
在更大范围内分配自己的时间:
①以周而不是以天为单位编制时间②每天的日常安排至少保留40%的空白时间。
控制别人的干扰时间:
①一个是个人生物钟的最佳时间②另一个是用于深度思考的大段工作时间,比如课程设计、文章写作等等。
错峰操作:尽可能你想操作,减少无效等待的时间
碎片时间干杂事:比如发个微信消息,回个电话,订购一个生活必需品等等。
以上就是我的分享,喜欢的朋友请点击头像关注,你的关注就是对我最大鼓励。
联系客服