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职场中,有哪些高效的学习方法?

今天是大年三十,在这个特殊的日子里,先祝大家新年快乐~

关于职场高效工作方法,从这几个维度解析,时间管理的本质、从“人‘的维度提高时间管理效率、从’事‘提高时间管理效率。
其实个人的时间管理是一个工作效率的问题,跟有效流量一样,做营销工作一样我们要的不是有效数据,要的也不是微信阅读数据,我们要的是有效的实际转化,那时间也是一样的。

在职场中有些人去工作了一周,一周七天每天都在工作,但他实际的工作效果不好,那也是没有意义的,因为他是没有工作效率的。那这个结果是什么呢?

结果就是不会管理时间的家伙过的比牛惨,而会管理时间的小伙伴,却过上了纵情声色的快乐生活。

有些人在工作中干的很轻松但能把工作做好,有些人干的很累却总是将工作搞砸,这就是现实。

那到底什么是时间管理呢?

其实关于时间管理的理论,早就被”学霸“们更新了好几代。我们一起来看看时间管理的演化过程。

第一代:做便利签和备忘录。

第二代:强调日程表。

第三代:需要满足三个基本条件

  • ①有很强的意志力

  • ②出色的专注力和工作学习效率

  • ③很强的主导和抗干扰能力

第四代:个人管理理论

时间管理的本质

核心原则一:不管什么时候,人比事情更重要。

核心原则二:利用高效的时间,20%投入产生80%结果。

从”人“的维度提高时间管理效率

影响效果的主要因素:

  • 驱动力

  • 个人生物钟

  • 身体锻炼

  • 个人饮食

针对四大因素采取不同方法:

  • 找到自己做事的驱动力

  • 用好自己的生物钟

  • 保证基本的身体锻炼①慢跑②冥想③瑜伽

  • 适当调整饮食

从”事“的维度提高时间管理效率

常用四个小技巧

在更大范围内分配自己的时间:

①以周而不是以天为单位编制时间②每天的日常安排至少保留40%的空白时间。

控制别人的干扰时间:

①一个是个人生物钟的最佳时间②另一个是用于深度思考的大段工作时间,比如课程设计、文章写作等等。

错峰操作:尽可能你想操作,减少无效等待的时间

碎片时间干杂事:比如发个微信消息,回个电话,订购一个生活必需品等等。

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